HMB від Myprotein підходить для початківців, щоб затримати біль у м’язах. Також для всіх силових спортсменів, особливо в силових тренуваннях. Разом з креатином він дуже позитивно впливає на ріст м’язів .
Спортсмени на витривалість, особливо велосипедисти, використовують HMB для затримки катаболічних подій у м’язах .
Бодібілдери досягають великих успіхів у своїх починаннях, тренуваннях, але взаємно адекватне харчування та періодизація часто досягають уповільнення. Під час важких тренувань багато речовин організму руйнуються, а не накопичуються. HMB допомагає захистити м’язову тканину, збільшуючи вміст білка в клітинах, одночасно діючи як антикатаболічний засіб. Тому HMB служить захистом м’язової маси.
HMB також може міститися в деяких продуктах харчування, таких як соми, люцерна, а також є природним компонентом грудного молока (молозиво, молозиво), але важко включити його в достатній кількості в звичайний раціон.
HMB були виявлені в 1950 році і вивчались протягом декількох десятиліть, але по-справжньому популярні в галузі спортивного харчування лише приблизно в 1995 році.
У минулих дослідженнях говорилося про ГМБ щодо уповільнення катаболізму м’язових білків, а також щодо підтримки м’язів під час схуднення, а це означає, що він має скромний, але помітний будівельний ефект на тканини. Попередні дослідження показали, що добавки HMB також знижують рівень холестерину та сприяють зміцненню імунної системи.
Дозування
По 2 таблетки 3 рази на день під час їжі.
Харчова інформація
HMB (бета-гідрокси бета-метилбутират): 1000 мг
HMB (бета - гідрокси бета - метилбутират), мікрокристалічна целюлоза (наповнювач), PVP (зв’язуючий агент), модифікований крохмаль на основі кукурудзи (зв’язуючий агент), стеарат магнію (засіб, що не злежується).
Він не містить доданих барвників, дріжджів, клейковини та крохмалю. Без додавання солі.
Увага
Продукт не призначений для дітей віком до 5 років та вагітних та жінок, які годують груддю. Побічні ефекти: винятково у чутливих людей може виникнути шкірний висип або подразнення кишечника Як зберігати: у сухому та захищеному від світла місці при температурі до 25 ° C та в недоступному для дітей місці.
Цей продукт продається як дієтична добавка. Він не має затверджених терапевтичних ефектів і не є ліками. Він не призначений як замінник різноманітного харчування. Не перевищуйте рекомендовану дозу. Зберігати в недоступному для дітей. Мінімальний термін зберігання, зазначений на упаковці.