Acai з кожним днем стає все більш модним, враховуючи кількість користі, яку він приносить нашому здоров’ю. Добре приймати його, щоб запобігти появі певних захворювань або виправити наявні. Але ми не повинні пропустити, що ця коштовність харчування також може бути представлена на ринку як частина добавок, які можуть містити інші речовини, які можуть мати деякі протипоказання, тому важливо проконсультуватися з лікарем, якщо ви збираєтеся приймати деякі з цих добавок.
1. Хто повинен приймати асаї?
Після знання всіх властивостей, які містить асаї, ми можемо зробити висновок, що цікаво споживати його:
- Для всіх віків: дітей, підлітків, людей похилого віку тощо.
- У ситуаціях підвищених або інтенсивних фізичних навантажень і для спортсменів.
- Вагітність та годування груддю.
- Серцево-судинний ризик.
- Діабет.
- Низький захист.
- На дієтах для схуднення.
- Запор.
- Стрес.
- Тривога.
- Курці.
- Рак (профілактика та лікування).
- Поліпшити сон.
- Відсутність концентрації.
- СНІД.
- Люди з вовчаком.
- У разі високого рівня холестерину.
- Поліпшення зору.
- Шкірні захворювання через сонце та інші причини.
- Вегетаріанці
2. Acai як добавка
Цей фрукт сам по собі не має протипоказань, це абсолютно натуральний і безпечний фрукт, як це відбувається з яблуком або апельсином.
Проблема виникає в препарати та добавки які зараз є на ринку, і крім того, що вони несуть асаї, містять речовини (наприклад, гуарана, яка є ще одним із чудових відкриттів Амазонки, - це сироп, який часто використовують як стимулятор та пригнічувач апетиту).
Це не викликає симптомів, відомих як побічні ефекти. Однак завжди добре проконсультуватися з лікарем у дітей віком до 12 років та вагітних або жінок, які годують груддю, щоб виключити можливі алергії та переконатися, що, якщо ви приймаєте ліки або інші природні речовини, асаї не заважатиме цим процедурам.
3. Інші властивості асаї
Крім використання його ягід як їжі, долоні acai має інші комерційні програми. До них належать:
- За допомогою листя шапки, килимки, кошики, віники та солому можна зробити для покриття даху будинків.
- За допомогою дерево із стовбура, дуже стійкого до паразитів, можна будувати будинки.
- насіння можуть бути подрібнені та використані як корм для худоби або як компонент органічного ґрунту для рослин.
- насіння посаджені використовуються для нової дії пальми, яка за правильних умов вирощування вимагає місяців для формування сходів.