Африканське манго є чудовим природним засобом для схуднення

властивості

Африканське манго - це плід однойменного дерева з науковою назвою Irvingia gabonensis. Це чагарник, який зустрічається природним чином у вологих тропічних лісах Африки, особливо на таких територіях, як крайня північ Анголи, Конго, Демократична Республіка Конго, Нігерія, Кот-д'Івуар та на південному заході Уганди.

Наукові дослідження властивостей схуднення

Нещодавні відкриття властивостей африканського манго як природного схуднення розпочалися в 2005 році з наукового дослідження, проведеного університетом Яунде в Камеруні під керівництвом доктора Джуліуса Е. Обенена. Для його проведення було відібрано 105 людей із ожирінням, вони пройшли аналізи крові та дослідження маси тіла. Потім одним давали екстракт насіння Irvingia gabonensis, а іншим, несвідомо, плацебо. Вони приймали дві добові дози протягом 10 тижнів, не змінюючи жодної дієти та активності.

Результати дивували. Після 10 тижнів прийому екстракту африканського манго, без подальших змін у повсякденних звичках, випробовувані втратили в середньому 12,7 кіло. У той час як ті, хто приймав плацебо, мало змінювали свою вагу.

Ще кілька досліджень властивостей екстракту фруктів для схуднення підтвердили його вплив у 2008 та 2009 рр., Підтверджуючи втрату ваги за допомогою цього природного продукту для схуднення. Їх можна прочитати в «США. Національна медична бібліотека Національних інститутів охорони здоров’я ”, розмістивши в пошуковій системі цього веб-сайту наукову назву африканського манго„ Irvingia gabonensis ”.

Властивості африканського манго для здоров'я

Ці дослідження також показали, що африканське манго надає користь для здоров'я людям з проблемами діабету 2 типу, оскільки зменшує рівень цукру в крові. Він також надає користь для здоров’я у разі гіпертонії, оскільки знижує рівень холестерину. В даний час проводяться дослідження щодо його використання при лікуванні гіпертонії.

Хоча використовувати його як звичайний засіб для контролю цих параметрів не рекомендується, якщо не в конкретному випадку підвищення рівня холестерину або цукру в крові. Як, наприклад, після Різдва, коли надмірність зазвичай здійснюється з їжею. Африканське манго може бути дуже корисним, але слід враховувати його несприятливі наслідки та протипоказання.