Лікувальні властивості женьшеню
Для чого застосовується женьшень у фітотерапії?
женьшень, корейський женьшень або китайський женьшень (Panax женьшень) вважається однією з найкращих лікарських рослин для збалансування організму. Причиною цього майна є наявність у гінзенозиди, принципи, які мають тенденцію стабілізувати баланс тіла, який відомий як адаптогенні властивості.
Як діє женьшень?
З більш наукової точки зору, речовини, що називаються "адаптогенами", вважаються речовинами, які проявляють деякі з наступних видів діяльності: імуномодулюючі, антиоксидантні, гіпоглікемічні, гіполіпідемічні, анаболічні або протипухлинні. Женьшень зумів продемонструвати всі ці властивості.
Увімкнено точна фармакологічна активність Женьшень, спосіб дії рослини, є предметом постійних досліджень, оскільки рослина має довгий перелік можливих теорій та фізіологічних пояснень щодо того, як вона могла б мати свій лікувальний ефект, але, схоже, немає жодної переконливої, в якій усі погоджуються дослідники.
Більшість авторів вважають, що женьшень є вплив на центральну нервову систему, Але, схоже, кожен клас гінзенозидів діє по-різному (стимулюючи або пригнічуючи нервову систему). Тому, залежно від виду женьшеню, може бути інший ефект.
Дослідження in vitro показали, що гінзенозиди типу Rb1 та Rg1 мають нейротропні та нейропротекторні властивості що може сприяти підвищенню когнітивних функцій. Його можливий взаємозв'язок з модуляцією холінергічна та серотонінергічна системи. Деякі типи женьшеню (P. quinquefolius) впливають на ГАМК-енергетичні рецептори.
Вплив рослини на артеріальний тиск змінюється залежно від частки гінзенозидів. А) Так, в деяких випадках женьшень може підвищувати кров'яний тиск, а в інших - викликати гіпотонію.
Крім того, експериментуючи з рослиною, було виявлено, що гінзенозиди женьшеню також можуть мати певні знеболюючий ефект, можливо, опосередкований опіатними рецепторами. Інший можливий шлях дії для женьшеню - через гормональний ефект (ендокринний ефект), але в цьому випадку також існує багато суперечок.
Види гінзенозидів у женьшені
Кожен тип женьшеню має різні типи гінзенозидів і в іншій пропорції, що насправді ускладнило дослідження цієї рослини та оцінку її токсичності та несприятливих наслідків. Властивості женьшеню будуть тими чи іншими залежно від кількості та частки гінзенозидів:
Рослина для подолання життєвих труднощів
адаптогенні властивості женьшеню використовуються в ситуаціях втоми. Коли ми відчуваємо виснаження, женьшень може відновити втрачену енергію і допомогти нам впоратися зі складними ситуаціями. У цьому сенсі він вважається стимулятором, хоча на відміну від решти стимуляторів, не викликає перезбудження.
Женьшень як підбадьорливий
Традиційно женьшень вже використовували на Сході та в Америці щоб відновити сили, втрачені в боях, відновити хворих, поранених або тих, хто почувався ослабленим після великих зусиль (В останній країні використовується вид американського женьшеню (Panax quinquefolius). Ця сама енергетична властивість надає женьшеню такого значення в західному світі. Дослідження показали, що миші, оброблені женьшенем, мали більшу стійкість до стрес, що підтверджує анксіолітичні властивості женьшеню.
Зазвичай, женьшень вважається одним з найкращих загальнозміцнюючих засобів для організму. (Приймайте приблизно 200 або 500 мг екстракту женьшеню на день, розділивши на два прийоми)
Застосування женьшеню у пацієнтів з хронічна втома покращує їх умови. Не менш корисним може бути його використання для лікування весняної астенії або при безсонні. (Приймайте приблизно 200 або 500 мг якогось препарату на день, розділеного на два прийоми).
Женьшень для спортсменів
Тут багато спортсменів хто каже, що вживати женьшень так, ніби це стероїдний гормон з анаболічними властивостями, бо кажуть, що після вживання женьшеньного чаю відчувати себе сильнішими та охочішими до змагань. Деякі дослідження роблять висновок, що женьшень дозволяє краще використовувати енергію тіла, одночасно збільшуючи оксигенацію, забезпечуючи більшу ефективність та швидшу швидкість відновлення (Докладніше).
Інші дослідження, схоже, закінчуються в більш суперечливі результати, що можна пояснити, оскільки, як зазначалося вище, рослина може мати різну дію (депресанти або стимулятори нервової системи) залежно від пропорції та типу гінзенозидів.
Женьшень від стресу
Ще однією з властивостей женьшеню є його здатність нейтралізувати стрес. Ginsenosides Rb1 і Rg1, разом з бета-каротинами, є основними компонентами, які надають йому цю властивість.
Женьшень здатний змусити організм краще реагувати на напасті і не впадати у депресію. Ця рослина, здається, діє на мозок та наднирники, визначаючи, що ці органи перестають виробляти гормони, що збільшують стрес в організмі.
Окрім блокування певних негативних гормонів, він стимулює вироблення ендорфінів, які підвищує почуття добробуту. Згадані властивості відповідали б за покращення стану пацієнтів з депресією. (Візьміть від 200 до 500 мг, розділених на два прийоми на день)
Зведений аркуш з основними лікувальними властивостями женьшеню (женьшень Panax). Це корінь з корисними компонентами для центральної нервової системи (нейропротектор), але який також може діяти на системному рівні (гіпоглікемічний, підвищує захисні сили)
Женьшень для схуднення та апетиту
Червоний женьшень виявився найкращим властивості регулювати апетит. Зазвичай у стресових ситуаціях підвищується апетит до приємних до смаку та солодких продуктів, таких як шоколадні цукерки, хліб, сир та ультра-оброблені продукти. Женьшень може допомогти уникаючи харчової тяги.
Женьшень для студентів та для стимулювання мозкових здібностей
Женьшень завдяки його вмісту в антитромбоцитарних компонентах та судинорозширювальним властивостям, покращує кровообіг мозку та підтримує чистоту та розширення капілярів. Все це сприяє кращому зрошенню мозку з подальшим поліпшенням розумової праці.
Проковтування женьшеню покращує інтелектуальну діяльність з тих пір збільшує пам’ять, здатність розуміти і простота навчання. Дослідження, проведені в групах студентів, показали, що їх результати на тестах покращились із застосуванням женьшеню. Тим, хто має проблеми з концентрацією, слід використовувати цей засіб з певною частотою.
Ця здатність підтримувати мозок у кращому стані є причиною того, що проводяться дослідження щодо можливого використання цього засобу для поліпшення стану хворих на Альцгеймера. (Відвар 10% сухої рослини. Одна склянка на день) (добавки женьшеню)
Як приймати добавки з женьшенем
Женьшень знижує рівень холестерину
Женьшень містить понад 20 корисних принципів зниження рівня холестерину. Ця властивість, разом зі здатністю покращувати кровообіг, робить корінь цієї рослини дуже дієвим інструментом для підтримання серцево-судинної системи в хорошому стані.
В ході досліджень було показано, що гінзенозиди стимулюють фермент ліпопротеїн-ліпазу, який відповідає за зниження рівня холестерину та тригліцеридів у крові.
Женьшень та його гіпоглікемічні властивості знижують рівень цукру в крові
В ході досліджень було доведено, що женьшень збільшує секрецію інсуліну і регулює утворення глікогену в печінці. Дуже цікавим є його використання при лікуванні діабету, активізуючи більш адекватну продукцію інсуліну.
Дослідження, проведені на інсулінонезалежних пацієнтах (діабет 2 типу), піддавали лікуванню від 100 до 200 мг на день, і результати показали підвищення рівня інсуліну в крові та поліпшення загального стану організму, а також його душевного стану.
Лист з основними властивостями женьшеню.
Рослина для зміцнення захисних сил та запобігання появі хвороб
Стимулюючи утворення білих кров'яних клітин, женьшень здатний зміцнити імунітет і підвищити захисні сили, що запобігає появі численних захворювань бактеріального або вірусного походження. Активним принципом, відповідальним за ці ефекти, вважається фракція полісахаридів.
Показано, що порошок і настойка женьшеню мають протипухлинні властивості, тобто вони можуть нейтралізувати ріст деяких ракових клітин. (Відвар з 10% сухої рослини. Одна склянка на день) (40 мг сухого екстракту на день)
Рослина для поліпшення стосунків у парі
Женьшень традиційно вважається таким один з найкращих підсилювачів . У дослідженнях на тваринах він стимулює репродуктивну активність мишей (Докладніше)
Токсичність та протипоказання женьшеню
Чи безпечний женьшень? - Небезпека женьшеню для здоров’я. Женьшень має ряд протипоказань, побічних ефектів та токсичності, які необхідно знати перед початком лікування:
Протипоказання женьшеню
Більше інформації на женьшень.