Життя засноване на воді
L & S. - 2500 років до нашої ери грецький філософ, математик, геометрист, фізик і законодавець Фалес Мілет визначив воду як "початок усього, що існує". Також Нобелівська премія з фізіології та медицини (1912), французький біолог, лікар, науковий дослідник, євгенік і письменник Алексіс Керрол сказав: «Клітина безсмертна. Це справді рідина, в якій він плаває, в основному вода, що вироджується. Поновлюючи цю рідину з інтервалами, ми забезпечували клітини тим, що їм потрібно для їх харчування, і, наскільки нам відомо, пульс життя триватиме вічно ».
Насправді вода сама по собі є найважливішим елементом для підтримки життя. У цьому ніхто ні найменшого сумніву не має. Те, що багато хто не знає, близьке до його терапевтичного значення. Це стосується не лише води, яку ми повинні пити, але й морської води, її використання в бальнеотерапії, талассотерапії; до очищених вод, таких як озоновані, намагнічені, кисневі води тощо.
Хороша вода, яка не містить небажаних елементів, є чистою профілактичною медициною. На думку експертів, випиваючи 2 літри води щодня (на додаток до будь-якої іншої їжі або рідкого напою), багато хвороб можна було попередити, а також вилікувати. Це один з найвідоміших профілактичних засобів.
Тільки вода
Як правило, коли нам пропонують пити воду, вони включають чай, каву, молоко, супи, соки, напої тощо. Це велика помилка. Хоча ці напої та все, що ми їмо, містять у більшій чи меншій мірі воду, вони також забезпечують багато інших речовин. Агенти, які можуть зневоднювати, такі як пиво, вино або міцні напої, а також деякі поживні речовини. Інші забезпечують токсичні агенти, такі як деякі промислові напої. Більшість рідин, які ми поглинаємо, і які не є водою, повинні контролюватися організмом, а отже, зменшувати запаси води при їх обробці. Крім того, вони містять збудники, цукри, консерванти, підсолоджувачі та інші хімічні елементи. Елементи, які в довгостроковій перспективі можуть мати серйозні наслідки.
Найкращий час доби для пиття води:
- Натщесерце, при пробудженні один-два склянки по 200 мл.
- За півгодини до їжі.
- Перед вечерею.
- Ще два-три склянки протягом дня.
Поширені помилки, допущені незнанням
На жаль, самі лікарі ігнорують той факт, що вода є важливим елементом регуляції всіх функцій організму. Для правильної роботи всіх систем організму дуже важливо, щоб він потрапляв у достатню кількість, щоб організм завжди мав те, що йому потрібно. Якщо ні, тіло саме вказує на це з відчуттям спраги. Коли нестача води велика, симптомом є сухість у роті.
Що ми робимо, коли відчуваємо спрагу? Багато хто каже: "найкраще, що втамовує спрагу, це хороше холодне пиво", інші кажуть те саме про кока-колу чи інші солодкі або підсолоджені безалкогольні напої. Є й такі, які категорично кажуть: «вода для жаб». При цьому, ‹ми дивимося в іншу сторону›. Ми не розуміємо, чого вимагає тіло. Наше тіло просить води, і ми повинні звертати увагу на її надання. Ми можемо зневоднювати, не усвідомлюючи цього, і найгірше за все те, що деякі побічні ефекти зневоднення трактуються як хвороби з ліками для полегшення симптомів, коли лише 8 склянок води на день у багатьох випадках це не буде потрібно.
Види води, що використовується для терапії
Всі великі міста побудовані навколо річки, криниці чи озера. Це було загальним клопотом усіх культур: наявність води в межах досяжності.
Згідно з деякими терапевтичними методиками, водний елемент має здатність зберігати інформацію. Насправді, говорять про ‹пам’ять про воду›, передбачувану властивість зберігати інформацію в її молекулах, хоч би якою вона ні була. Зазначається, що працюючи з цією властивістю, людина може втручатися в її молекулярну структуру, активуючи її енергіями: світловою, звуковою, електричною, хімічною, фізичною тощо. Вони є лікувальними водами при різних недугах.
- Водний кефір, корисна газована сода, на яку я схожий
- Мінеральна вода, ключовий елемент для підтримки здорових звичок гідратації - Інститут
- Терапевтична сила води! Центр Хаюта Аюрведи
- Вода як секрет фітнесу - Ваш журнал про фітнес
- Заморожений йогурт як важливий елемент м'якої посадки та дієти після літа, за словами smöoy -