Ананасова вода допомагає схуднути, вона є чудовим сечогінним засобом, а натщесерце сприяє виведенню токсинів

ананаса

Ананас - це смачний фрукт і з багато корисних властивостей для здоров’я. Її можна їсти у свіжому вигляді шматками, а також можна скористатися оболонкою приготувати освіжаючий корисний ананасовий напій.

Вас також можуть зацікавити:

Які переваги води з ананасовою шкіркою?

Шкірка ананаса дозволяє приготувати воду, яка не тільки концентрує сечогінні та очищаючі властивості ананаса, але це також дуже корисний і низькокалорійний напій.

Ананасова вода для схуднення

Ананас, з’їдений як фрукт, сприяє кращому засвоєнню білка, Оскільки він містить фермент, то бромелайн або бромелайн, подібний до травних ферментів, який допомагає засвоювати білок, роблячи його ідеальним для полегшують травлення або як інгредієнт салатів для підготовки шлунка від можливих надмірностей.

Існує багато інформації про відновні властивості ананаса та різні дієти для схуднення рекомендують вживати цей фрукт, однак важливо чітко вказати, що для зменшення ваги вживати тільки один вид їжі не рекомендується, необхідно харчуватися здоровим і збалансованим харчуванням.

У чому користь ананаса натщесерце?

Ананасова вода - чудовий сечогінний засіб, і натщесерце це допомагає виведення токсинів, і зменшити затримка рідини, полегшення його вигнання через сечу. Це допомагає детоксикація організм.

Як приготувати воду з шкірки ананаса?

Ананасова вода - це не сік, тобто вона не зріджується з м’якоттю цього фрукти, але це виходить з ананасова шкірка. Перш ніж викидати шкірку, ви можете використовувати її для приготування цієї освіжаючої води.

Інгредієнти:

  • Шкаралупа і серцевина ананаса
  • 1 л води
  • Паличка кориці

підготовка:

  1. Добре вимийте ананас і очистіть його від шкірки.
  2. Помістіть шматочки шкірки в казан з 1 літром води.
  3. Додайте паличку кориці.
  4. Кип’ятити 30 хвилин.
  5. Дайте постояти кілька хвилин і процідіть.
  6. Остудити і пити протягом дня і бажано без цукру.

Скільки часу кип’ятять ананасова вода?

Щоб витягти сік з шкірки ананаса, просто прокип’ятіть його протягом 30 хвилин.

Інформація, розміщена на цьому веб-сайті, служить для підтримки, а не для заміщення стосунків між пацієнтом та його лікарем чи дієтологом.

Якщо ви шукаєте більше корисних напоїв, перейдіть до -> Корисні напої

>>> Delimás має найбільш практичне рішення для тих, хто шукає дієту доставкою в Лімі >>>