THE спіруліна синьо-зелених водоростей забезпечує одне з найскладніших рослинних джерел вітамінів та мінералів для нашого організму.
Джерело рослинного білка: спіруліна містить 65% легко засвоюваного білка.
Водорості спіруліна
THE спіруліна комплексне джерело вітамінів і мінералів для нашого організму, живить, підживлює, поповнює ваше тіло мікроелементами та мінералами.
Одне з найкращих рослинних джерел білка: 65% білка!
Зелені водорості, що це за диво-їжа?
THE Водорості спіруліна крихітна нитчаста прісноводна водорість, ботанічно означає «спіруліна = мала спіраль», оскільки вона нагадує спіраль під мікроскопом.
Зовнішній вигляд водоростей, циліндричний, становить приблизно Він має 1 міліметр клітин, видимих неозброєним оком. Як і водорості, спіруліна не є рослиною, оскільки не має ядра та клітинної стінки, характерних для рослин, це забезпечує високе поглинання та використання. Надзвичайно високий вміст хлорофілу, що дозволило синтезувати органічну речовину з утворенням кисню.
Спіруліна для щотижневої життєвої сили
Спіруліна була відома як засохлі водорості серед майя та ацтеків. З їх допомогою вони зміцнили і омолодили свої тіла. Їх основною їжею був пиріг зі спіруліни, який вони дуже любили. Це також була культова підготовка.
Зовсім недавно навіть астронавти їдять це в космосі (принаймні астронавти НАСА). Здається, що в майбутньому це може бути однією з основних продуктів харчування людства.
Звичайно, водорості не потрібно хапати, вони не потребують ніякого догляду, тому, якщо ми задумаємося, це «дана Богом» їжа.
Водорості спіруліни під дією вологи стають колоїдним розчином, тому поглинання життєво важливих речовин, що містяться у водоростях, перевищує 90%, тут слід зазначити, що поглинання більшості харчових добавок не перевищує 15-50%.
Життєво важливі амінокислоти, пропоновані водоростями, присутні у складі, який точно відповідає потребам людського організму.
Водорості спіруліни містять у багато разів більше омега жирних кислот, що міститься в морській рибі.
Водорості також є чудовою їжею згідно з ВООЗ.
# спіруліна, # життєво необхідна речовина
Спіруліна має найвищий вміст білка серед натуральних продуктів (100 г спіруліни містить 60-70 г білка, що втричі більше, ніж однакова кількість свинини, вдвічі більше яловичини та риби та на 50% більше сої). Білок складається з амінокислот. Організм не може виробляти необхідні амінокислоти, їх потрібно вживати з їжею.
Він містить усі необхідні амінокислоти.
Клітинні стінки спіруліни не містять целюлози. Це полегшує перетравлення та засвоєння. Він також ефективно засвоюється у дітей, що страждають від недоїдання, та у людей похилого віку.
Спіруліна багата вітамінами. Багатий природним бета-каротином.
Високі дози вітаміну А можуть бути токсичними, але бета-каротин у спіруліні має безпечний, хороший терапевтичний ефект, що знижує рівень холестерину в сироватці крові та зменшує ризик раку.
Поживна речовина з ідеальним складом для виконання завдань організму:
Спіруліна як пригнічувач апетиту
- вміст магнію: Мікроводорості містять велику кількість магнію у легкозасвоюваній формі. Одним з добре відомих симптомів дефіциту магнію є тяга до шоколаду, як якісний шоколад він також містить значну кількість магнію. Вживання двох видів водоростей (спіруліни та хлорели) може зменшити пекуче бажання нашого організму до шоколаду.
- вміст олії: вміст олії в спіруліні, як і вміст олії в будь-якій їжі, уповільнює травлення і тим самим сприяє рівномірному рівню цукру в крові, що може бути пов'язано з раптовим почуттям голоду.
- вміст білка: Високий вміст білка в спіруліні може призвести до рівномірного рівня цукру в крові. Високоякісний вміст білка в мікроводоростях блокує гіпоглікемічний голод.
- вітаміни: авітаміноз часто сприймається як голод. Дієта жителів Заходу, як правило, не має вітаміну В. Через це наша гормональна система помилково сигналізує нам про відсутність одного або двох мікроелементів як голоду. У такі часи нам потрібні переважно збалансовані поживні речовини, а не “марні калорії”. Спіруліна є одним з найкращих рішень для цього, і немає відчуття голоду від авітамінозу.
Якщо ви вирішите споживати мікроводорості, щоб зменшити апетит, ви знаєте, що не можете очікувати негайного ефекту. Не думайте, що ви візьмете ложку спіруліни або кілька таблеток хлорели, і апетит зникне. Це займає тижні або часто місяці.
Чому це так працює?
Зміни зазвичай тривають довше. Оскільки для розвитку наших звичок потрібно більше часу, нашому тілу також потрібен довший час для переходу.
Інше питання може бути законним: кілька грамів хлорели або спіруліни можуть компенсувати шкідливий для здоров’я ефект сотень грамів цукру, борошна, картоплі, рису, безалкогольних напоїв та інших простих вуглеводів?
Незважаючи на те, що мікроводорості, безсумнівно, корисні у багатьох випадках, таких як знищення голодного цукру, не чекайте від нього серйозних результатів, якщо спочатку не перестати вживати надмірну кількість солодощів та білого борошна.
Більше інформації
THE планшет форма може бути обумовлена двома речами менш добре:
- Для утримання матеріалів слід використовувати клей.
- При стисненні в таблетку генерується тепло приблизно 60 градусів Цельсія. Майте на увазі, що вище 40 градусів Цельсія певні життєво важливі речовини руйнуються ... (Тому не корисно додавати лимон і мед у чай, тепліший за 40 градусів Цельсія!)
- Пончики з цукіні з кокосовим борошном - Основна страва - Рецепти - Реформа; Суперпродукти; хлорела, спіруліна
- Тропічна велика кількість мака-гуарани - сніданок - рецепти - реформа; Суперпродукти; хлорела, спіруліна
- Органічні таблетки водоростей спіруліни
- Таблетки водоростей спіруліни (120 таб
- Спирдієтабс спіруліна водорості джерело білка для дієти та схуднення - Інтернет-магазин Házhozpatika та