Як їй вдалося стільки втратити?
Австралійський комік, актриса і письменник Ребел Вілсон, відомий особливо своїми стендап-комедіями "Піца" та "Боган-прайд", йде слідами Адель. Вона так схудла, що ти її не впізнаєш. Вона стверджує, що наближається до цільової ваги. Який її шлях за стрункою лінією?
Блондинка подруга оголосила 2020 своїм особистим роком здоров'я. Нещодавно вона здивувала шанувальників фотографією, на якій вона поки що втратила вагу за 8 місяців. Вона додала, що врешті-решт була близько до своєї цільової ваги.
Вигляд актриси в блакитній сукні-сукні чітко свідчить про її новий успіх. Їй потрібно лише скинути вісім кілограмів, і вона буде на фініші.
"Дякую вам за всю любов, яку ви зайняли до цього часу в моїй подорожі протягом мого року здоров'я. Коли я потягнувся за цукерками вчора ввечері після обіду, я подумав: хмммм, я волію ні.
І замість цукерок я взяла пляшку води ", - написала вона. Він сподівається досягти своєї остаточної мети до кінця року - схуднути ще на вісім кілограмів.
Ти завжди була красивою.
За успішне схуднення п’ятдесятирічну зірку з Pitch Perfect також привітали її колеги - актриси, серед яких Бріттані Сноу та Анна Кемп. Також актрису високо оцінив дизайнер костюмів Сальвадор Перес. Один з фанатів написав: "Ви завжди були дуже красивими, але вітаємо вас із схудненням".
Ціль: 75 кілограмів. Повстанця розповіла про свою непросту подорож за тонкою лінією в травні:
"Буду чесний з вами: за допомогою місії" Рік здоров'я "я намагаюся набрати вагу 75 кг, а до кінця року хотів би взяти в прокат один зі своїх фільмів! Обидва ці питання вимагають щоденних зусиль, але я наполегливо працюю!
Як їй вдалося стільки втратити?
Вже в січні актриса оголосила, що 2020 рік стане для неї "роком здоров'я", і дала шанувальникам поглянути на її тренувальний режим. Окрім ходьби, вона також включає бокс та високоінтенсивні інтервальні тренування.
Однак йому також сподобається день відпочинку для відновлення. Кажуть, що вона дотримується дієти Майра, спочатку розробленої Францом Ксавером Майром в Австрії в 1920-х роках. Ця дієта орієнтована на здоров’я кишечника та увагу під час їжі.
Вона також відвідала VivaMayr
Учасники цієї трансформації, як правило, починають свою подорож з відвідування австрійського курорту VivaMayr - Ребел Вілсон опублікував це в Instagram-повідомленні в березні.
Дієта починається з певної форми голодування і рекомендує не їсти молочних корів. В іншому випадку дієтичних обмежень немає. Рекомендована їжа з високим вмістом лужних речовин на основі овочів та риби.