вони

Ми не можемо впливати на роки. Кожен з нас старіє, і ми не можемо це зупинити. Однак якщо ви знаєте кілька чудових прийомів і надихаєтесь ними, ви можете принаймні трохи пригальмувати це. І для цього вам не потрібні ніякі скульптури, все, що вам потрібно зробити - це дотримуватися кількох прийомів.

Як тримати шкіру підтягнутою?

З віком естроген втрачається з організму, що відповідає за еластичність шкіри. З віком ви почнете помічати, що шкіра висить на вас. Однак для цього не потрібно робити пластичну операцію. Все, що вам потрібно зробити, це почати додавати до свого раціону продукти, які допоможуть вам у цьому, наприклад, сою, брокколі, а також м’ясо. Однак майте на увазі, що генетика значною мірою пов’язана з еластичністю шкіри.

Фото: розплив

Ви також можете блищати за допомогою правильної зачіски

Багато людей сказали б вам, що жінки старіють за десять років, надаючи їм зачіску, яка їм зовсім не підходить. Немає неписаного правила, згідно з яким жінки у віці сорока років повинні носити лише коротке волосся, а навпаки. Більш довге волосся виглядає набагато більш дівочим і пом’якшує обличчя літньої жінки. Однак колір теж робить свою справу. Занадто світле або занадто темне волосся підкреслює зморшки. Тож вибирайте золоту середину.

Остерігайтеся занадто сміливого одягу

Коли справа доходить до одягання, кожен повинен одягнути те, що йому подобається, і почувати себе найкраще. З іншого боку, якщо ви хочете виглядати молодше, вам обов’язково слід адаптувати гардероб відповідно. Тому адаптуйте свій гардероб до свого віку і виберіть щось просте і стильне. Намагайтеся уникати чорного кольору, оскільки він хоч і зменшується, але також по можливості впливає на жінок.

А як щодо зморшок?

Що стосується зморшок, знову ж таки, це здебільшого питання спадковості. Але вам, мабуть, ясно, що, природно, і з цим можна щось зробити. Регулярне використання хороших кремів однозначно допоможе вам, але з іншого боку, ви можете зробити одну важливу справу, а саме - починати уникати сонця. Принаймні ваше обличчя. Доведено, що надмірне ультрафіолетове випромінювання зовсім не приносить користі старінню шкіри, навпаки.

Фото: розплив

Крім того, фунти старіють

Хоча прийнято вважати, що стрункі жінки швидше старіють через появу зморшок на обличчі раніше, це не правило. Навпаки. Люди, у яких є зайві кілограми, не тільки змушують людей похилого віку виглядати, але і почувати себе старими. Тому не соромтеся худнути на будь-якому етапі свого життя.

Сила макіяжу

Макіяж може зробити нас привабливими, а також постаріти або омолодити. Однак в основному це залежить головним чином від віку. Коли ви молодші, макіяж зробить вас старшою жінкою, і навпаки, коли ви старше, за допомогою правильного макіяжу ви зможете покрити те, що слід покрити.

Це також залежить від країни, в якій ви народилися

Вам це може здатися смішним, можливо, ви це помітили, але це правда, що люди, які народилися в іншій країні, менше бачать свій вік. Дослідження свідчить, що мексиканці або іспанці, наприклад, виглядають набагато молодшими за людей із Центральної та Східної Європи. Дослідники кажуть, що симптоми старіння набагато менш помітні на темній шкірі. Однак це стосується і людей, які мають більш товсту шкіру, тобто всі з азіатським, африканським та латиноамериканським корінням.

Фото: розплив

Брови важливі

Яким би гарним обличчям ви не володіли, занадто тонка брова може вас здивувати. Якщо ви не Едіт Піаф, вам краще відкашлятись і зосередитись на тому, щоб зробити це природним, або м’яко намалювати. Однак і тут його можна дуже швидко перевиконати. Знайдіть баланс між тонкими і густими бровами, можливо, попросіть когось поради.

Остерігайтеся мови

Навіть деякі слова можуть змусити вас виглядати набагато старшими, ніж ви є насправді. Якщо ви говорите про те, як музика раніше була кращою, менш зухвалим одягом і більш пристойною молоддю, то не дивуйтеся, що ви виглядаєте старими у своєму районі. Намагайтеся уникати цього і дивіться на сьогодні як на щось, що може вас зворушити.