перед

Поділитися статтею

Ми знайшли молоду жінку, яка пройшла через пекло.

Як вони тривають? Кілька місяців вони їдять лише огірки та рибу, а три дні навіть не п’ють! Деякі фітнес-центри готові перед змаганнями скласти неймовірно жорстоке меню. Для ідеального тіла вони ризикують здоров’ям і життям.

Хотіли б ви ідеального тіла? Деякі фітнес-центри ризикують для нього своїм здоров’ям, а фізичні вправи та їжа - в крайнощах. Фітнес Даніела Крейчова знає дівчину, яка протягом чотирьох місяців їла лише тріску та огірки, знає також випадки, коли вони пили лише воду. Ніколи не траплялося, щоб фітнес-зал впав зі сцени.

Надзвичайні зусилля і відсутність їжі і навіть води змусять деяких дівчат навіть не потрапити на змагання і опиняться в лікарні.

Габіка Шворцова, яка мала вагу до 86 кілограмів у 2010 році, також пішла на подібний ризик. Сьогодні він сміється з цього. Ну, а щоб схуднути на 30 фунтів за три чверті року, це коштувало їй не лише годин у тренажерному залі, а й відмови від їжі.

Наприклад, варене на пару м’ясо з мінімумом солі, огірки, салат айсберг. Він зізнається, що з ранку до вечора було те саме. За три дні до змагань вона також перестала приймати рідину, щоб не мати зайвого грама.

"Тіло тривало, було приємно, але. У суботу є змагання, ми почали їсти і пити в неділю, і в моєму випадку це був ефект йо-йо. У мене було ще близько 10 за п’ять днів. Він пам’ятає.

До того ж, понад півкілограма, вона страждала від проблем зі здоров’ям, таких як волосся погано виглядало, шкіра погана, а менструальний цикл припинявся. Востаннє вона брала участь у змаганнях чотири роки тому, і після дієт вона все ще отримує метаболізм.

Що говорить лікар фізичної культури Павло Маловіч? Відповідь можна знайти в репортажі журналу Reflex, знятому Мірославою Ондрейчиковою.