Ченці сіли на дієту в Таїланді.

посадили

Понад 300 000 буддистських ченців страждають від надмірної ваги в Таїланді через сидячий спосіб життя та дієту.

Буддійські ченці в Таїланді придбали харчові звички, які призвели до ожиріння, тому тепер вони будуть сідати на дієту, щоб покращити стан свого здоров'я.

Одне дослідження показало, що ченці споживають менше калорій, ніж загальна популяція, але, незважаючи на це, багато з них страждають ожирінням. Пояснення просто, їм заборонено їсти після обіду, тому, щоб підтримувати енергію високою, багато споживають напої з великою кількістю цукру, включаючи енергетичні напої.

Малорухливий спосіб життя монахів призводить до ожиріння. За офіційними даними, понад 300 000 ченців страждають ожирінням, а щорічна ціна допомоги їм становить майже 1 мільйон євро.

Профілактичні панчохи

З огляду на це, вчені та органи влади розпочали профілактичні ініціативи, щоб запобігти збільшенню кількості, оскільки віддані вважають, що пропонування правильної милостині (багата їжа) гарантує добру карму та удачу померлим родичам.

В даний час Таїланд - друга країна з найбільшою вагою в Азії, після Малайзії.

Деякі ченці стверджують, що вони не помічають, коли вони набирають вагу, через те, наскільки вільні їхні шати. Одна з державних програм допомоги розробила для них ремені, щоб вони могли виміряти талію та провести необхідні виміри.

"Ми намагаємось розробити щось, що є функціональним і не шкодить самооцінці ченців", - сказав професор Джонджіт. "Приємно бачити, як вони грайливо порівнюють вузли на своїх поясах і усвідомлюють, що набрали вагу, і настав час скоротити".

Подібним чином деякі службовці Департаменту охорони здоров’я просили вірних приносити здоровіші жертви ченцям, котрі щоранку виходять із храмів із шафрановими шатами, щоб гуляти вулицями, щоб збирати їжу.

Ампорн Бежаполпітак, заступник генерального директора департаменту, також запропонував ченцям додати більше фізичних навантажень.

Проект допомоги ченцям

Університетський професор Джонгджіт співпрацює з урядом Таїланду та релігійними властями у проекті "Здорове харчування", який фінансується Фондом сприяння здоров'ю Таїланду, автономним агентством, яке прагне допомогти релігійним.

У його пілотній програмі в 2016 році брали участь 82 ченці, а її результати були позитивними через втрату ваги та падіння рівня холестерину в тих, хто брав участь.

"Монахи повинні знати, що вони їдять, кількість і тип їжі", - сказав Пхра Маха Бунчуай Дуджай, колишній глава буддистського коледжу Чіангмая.

Проект заохочує ченців стежити за своїми щоденними фізичними навантаженнями, а його прості рекомендації включають прогулянку навколо храму або на вулицях щонайменше 40 хвилин на день.