Братислава, 14 жовтня 2020 р. (HSP/Sputnik/Фото: Pixabay)

Американський стиліст і візажист Ріку Кампо, який співпрацює з такими зірками, як Гвінет Пелтроу, Мег Райан та Сінді Кроуфорд, поділився секретом, завдяки якому жінки після 40 років виглядають набагато молодшими. Повідомляє Daily Mail

вони

Кампо сказав, що після сорока років зморшки стають більш вираженими, і шкіра втрачає свою еластичність. Крім того, жінки часто починають страждати від гіперпігментації, тобто темних плям на обличчі та тілі.

У зв’язку з цим Кампо рекомендував змінити підхід до макіяжу, щоб зробити обличчя молодшим. Він запропонував жінкам вистрілити вії плоскогубцями і лише потім фарбувати їх тушшю. Використання коричневих тіней для повік також дуже приємне.

Також візажист рекомендував жінкам років сорока відмовлятися від блискучих тіней або блисків для губ. Крім того, слід уникати матових помад, а жінкам точно не слід забувати користуватися бальзамами для губ. Кампо також вважає, що для макіяжу «старшого» обличчя краще використовувати кремову щоку, оскільки воно виглядає природніше на обличчі і створює враження гладкої та відключеної шкіри. Мова також дійшла до брів, які на думку експерта не повинні бути занадто яскраво вираженими.

Зміни в харчуванні

Але цей секрет включає не тільки певні зміни в макіяжі, але і зміни в харчуванні. Кампо зазначив, що доцільно включати у свій раціон вітаміни A, C, B5, D, E і K. Вони містяться, наприклад, у яйцях, овочах, яловичині, молочних продуктах, рибі, авокадо, лимонах та горіхах . За його словами, вітаміни відіграють величезну роль у здоров’ї нашої шкіри та кісток.

Не в останню чергу відомий візажист нагадав жінкам уникати сонця з 10 ранку до 16 вечора. Також важливо, щоб жінки щодня користувалися сонцезахисним кремом під час сонячних ванн, оскільки це також запобіжить зморшкам. Крім того, масаж обличчя особливо важливий для жінок старше 40 років: він збільшує кровообіг і надходження кисню до м’язів обличчя, але також робить обличчя більш вимкненим.