Коли зима стукає у ваші двері, ваші діти можуть не платити податки так щасливо, як колись. Ця зміна настрою може бути пов’язана із сезонним афективним розладом.

вони

Також читайте: Причини депресії у дітей

Що таке сезонний афективний розлад (SAD)?

САД - це форма депресії, яка має сезонний характер. Зі зменшенням днів і настанням зими спостерігаються класичні симптоми депресії, а з наближенням весни симптоми посилюються, і жертва приходить в норму. Це відоме як сезонний афективний розлад.

Дослідження, проведене в American Journal of Psychiatry, обстежило 7 дітей із симптомами сезонного афективного розладу. Ці діти відчували втому, дратівливість, шкільні проблеми та зміни сну (симптоми сезонного дефекту) в зимові місяці. Команда піддала дітей яскравому навколишньому освітленню, яке змінило ці симптоми та покращило їхній настрій та поведінку. На підставі проведеного дослідження можна сказати, що на дітей у зимовий сезон впливають сезонні афективні розлади. Давайте розглянемо сезонні афективні розлади у дітей.

Сезонні афективні розлади викликають такі симптоми, як втома, втома та депресія. Згідно з опитуванням, координованим Нормалом Розенталем та Національним інститутом психічного здоров'я (NIMH), приблизно три відсотки дітей страждають сезонними афективними розладами, і це найпоширеніша форма депресії за останні роки в коледжі (1

Симптоми сезонного афективного розладу

Найбільш очевидним симптомом сезонного афективного розладу у дітей є помітна зміна характеру, настрою та загального характеру дитини як застуди. Ви спілкуєтесь зі своїми друзями? Чи знижуються ваші оцінки в школі з початку семестру? Ви, здається, втомилися? Ви берете участь у зустрічах з їжею в сімейних бесідах?

Ви знаєте свою дитину краще за всіх і відзначаєте зміну загальної схильності. Якщо вони зазвичай веселі і балакучі, шукайте ознак смутку, розчарування, самокритичності, чуйності та безнадії. Шукайте почуття, які здаються безлистими і не мають очевидних причин.

Є очевидний шанс, що вони оговтаються від поодинокої події в особистому житті, тобто можуть розвалитися зі своїм хлопцем або не мати шкільної спортивної команди. Важливо зрозуміти, як і чи слід відновлюватися після явних симптомів. Коли вони навесні повернуться до нормального Я, не виключено, що вони стануть жертвами САД. Справжній знак буде вірним, коли їхній настрій та вдача впадуть до наступного зимового рівня.

Також читайте: Про сезонні афективні розлади (SAD) з цими гаджетами

Лікування сезонних афективних розладів

Можливо, варто було б про це поговорити зі своїм лікарем. Існує кілька способів лікування різного ступеня сезонних афективних розладів. Звернення її до лікаря може бути зовсім іншою справою, але якщо вона, очевидно, впливає на якість її життя та/або оцінки, її потрібно брати до уваги.

Лікування сезонних розладів настрою у дітей зазвичай складається з наступного:

  • Лікування антидепресантами допомагає при депресії або симптомах, пов’язаних із САД. Звичайно, підлітків потрібно спостерігати під час прийому ліків
  • Фототерапія та денне освітлення роблять їх більш ефективними протягом дня
  • Консультування та розмовна терапія дають їм можливість розповісти про свої почуття та дізнатися про них. Чому вони відчувають депресію? ?

Читайте більше статей про здоров’я дітей.

Щоб отримати більше пов’язаних статей, завантажте програму OnlymyHealth.