вороги

Словаччина займає неприємне місце в рейтингу захворювань серця та судин. Майже 52 відсотки всіх смертей спричинені серцево-судинними захворюваннями.

"Причина такої ситуації порівняно проста. Дев'ять із десяти словаків не лише мають принаймні один серйозний фактор ризику, більшість із них мають два-три », - сказав Габріель Каменський, головний експерт Міністерства охорони здоров'я Словацької Республіки з питань кардіології. "Сюди входять високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину, надмірна вага, неправильний спосіб життя".

Проблема тим складніша, що жоден з факторів ризику не болить. Однак зниження ризику може зменшити ризик смерті до 80 відсотків. "Розвинені країни Європи, Америки та Австралії показали нам, що довгострокове зниження цих ризиків, тобто зниження рівня холестерину, кращий контроль артеріального тиску, не паління, збільшення фізичної активності, може зменшити ризик смерті від серцево-судинних захворювань шляхом до 80%, «Каменський.

У статті ви також знайдете корисну інформацію Як слід дбати про своє серце.

Щоб прочитати цю статтю, підпишіться на платну систему вмісту Piano.

"Цей оптимістичний звіт поєднується з іншою важливою знахідкою. Доведено, що охорона здоров'я як така знижує захворюваність та смертність від серцево-судинних захворювань лише приблизно на 10%. З іншого боку, якщо людина добровільно вирішить, що вона сама зробить зміни у своєму способі життя, він потенційно може зменшити частоту захворювань серця та судин до 40% ", - додав він.

Підвищений артеріальний тиск або холестерин є відомими факторами ризику, і кожен пацієнт знає, що якщо вони в довгостроковій перспективі будуть високими, це може загрожувати його серцю та судинам. Лікарі також звертають на них увагу та переконуються, що вони зменшують лікування. Високий кров'яний тиск є найсильнішим і найважливішим фактором ризику розвитку атеросклерозу та серцево-судинних захворювань. У свою чергу, куріння спричиняє понад 50% смертей всіх курців, половина з яких - серцево-судинні захворювання. Високий рівень холестерину збільшує ризик ішемічної хвороби серця та судин. Діабет значно підвищує ймовірність серцевих захворювань і прискорює час ускладнень з боку серця та судин.

З іншого боку, набагато менше уваги приділяється частоті серцевих скорочень. Пацієнти часто не уявляють, який вплив цей фактор впливає на їх здоров’я. Існує значна залежність між частотою серцебиття та ризиком смерті серед загальної популяції, а також смертністю пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями. Наче кожна людина від природи отримала лише певну кількість серцевих скорочень ...

Безпосередній ризик - це частота серцевих скорочень вище 70 ударів на хвилину, і пацієнти мають на 46% вищий серцево-судинний ризик, ніж пацієнти із частотою нижче 70 ударів на хвилину. Що стосується частоти серцевих скорочень, її все частіше називають значним фактором ризику хронічної серцевої недостатності. Хвороба вражає не тільки літнє населення, а й людей працездатного віку.

"У віці від 40 до 59 років майже 2% чоловіків і один відсоток жінок вже страждають на якусь форму серцевої недостатності. Як результат її хвороби", - зазначила доцент Єва Гонкалвесова, завідувач відділу серцевої недостатності та трансплантація Національного інституту серцево-судинних захворювань у Братиславі.

"Багаторазові госпіталізації не тільки суттєво знижують якість життя пацієнтів із серцевою недостатністю, але й є великим фінансовим тягарем для охорони здоров’я. Кожен повинен зробити все можливе, щоб позитивно вплинути на свій спосіб життя, і суспільство не повинно «шкодувати» про ресурси, витрачені на первинну профілактику, оскільки вони найближчим часом повернуться багаторазово. Немає влади, яку ми можемо почути. Немає влади, яка помре, якщо ми перестанемо працювати на п’ять хвилин. Тільки серце є таким органом ", - сказав доцент Гонсалвес.

Що стосується профілактики, ми знаємо деякі фактори серцевих захворювань, але не можемо впливати на інші. Ті, хто не знає, як впливати - вік, стать, вроджена схильність - відіграють важливу роль і сприяють виникненню та перебігу серцево-судинних захворювань. Типовий приклад - вірогідність захворювання також зростає з віком. Тому, втручаючись у фактори, на які ми можемо успішно вплинути або навіть повністю їх усунути, кожна людина може «контролювати» власну долю.

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.