У живих організмах є 25 α-амінокислот, з яких 22 - білкові. Амінокислоти, необхідні для утворення білків організму та інших азотовмісних компонентів, додаються до білків у площинах. Потреба в білку означає потребу в амінокислотах. Тому не має значення, який склад нашої таблиці.

Однак амінокислоти, які не може виробляти організм людини, але є необхідними для здорового функціонування, називаються незамінними амінокислотами.
9 амінокислот незамінні для людського організму.

  1. фенілаланін,
  2. гістидин,
  3. ізолейцин,
  4. лейцин,
  5. лізин,
  6. метіонін,
  7. треонін,
  8. триптофан,
  9. валін.

  • Лізин: проти старіння, стимулює ріст і кровотік. Це важливо для правильної імунної функції та ідеального зору.

ліки

  • Незамінні амінокислоти: аргінін, аланін, аспарагін, аспарагінова кислота, цистеїн, глутамін, глутамінова кислота, гліцин, пролін, серин та тирозин.

Незамінні амінокислоти

Що організація може виробляти, але якщо ви хочете розвиватися та рости, варто забезпечити організацію.
аланін
аргінін
аспарагін
цистеїн
глутамінова кислота
глутамін
гліцин
пролін
серин
тирозин

Одинадцять з двадцяти амінокислот може вироблятися самим організмом, але дев’ять повинні покриватися природними джерелами. Гістидин вважається необхідним, оскільки організм не завжди потребує зовнішнього джерела для його виробництва.
Корм для тварин, такий як тепло, риба, яйця, молочні продукти, є найбагатшим джерелом незамінних амінокислот, тоді як рослинна їжа часто не містить усіх. Наприклад, злаки бідні на лізин, тоді як квасоля заповнює цей дефіцит.

Під час перетравлення білка в шкірі утворюються оліго-, три- та дипептиди, які розщеплюються на амінокислоти на поверхні шкіри.

Більшість поглинених амінокислот циркулює через портал до печінки, де їх доля може бути наступною:

-білий утворюється або розкладається.

Безвуглецевий вуглець, втрачений своєю аміногрупою, може брати участь у циркуляції вуглеводів або жирів або перетворюватися на отримання енергії.

Кінцевим продуктом метаболізму амінокислот є сечовина.