домашніх

Поділіться

Володіння вихованцем справді окупається. Чи знали ви, що перебування біля нас чотириногих домашніх тварин може суттєво вплинути на наше здоров’я?

Немає значення, є у нас кішка, собака чи гризун. Поки людина не страждає алергією, кожна тварина принесе йому певну користь. Багато з них штовхають нас на вищу активність або знімають стрес.

Вплив домашніх тварин на людей справді значний і підтверджений багатьма дослідженнями. Прочитайте про ці 7 переваг, які приносять нам наші домашні тварини.

Переваги володіння вихованцем:

1. Поліпшення настрою

Напевно, будь-який власник домашньої тварини міг поговорити про те, як швидко друг тварини може поліпшити свій настрій. Навіть після 15-хвилинної гри після важкого дня людина забуває про турботи, і рівень його щастя піднімається раз і назавжди. Кажуть, що спілкування з тваринами підвищує рівень серотоніну або ендорфіну в мозку. Ці речовини сприяють відчуттю благополуччя, щастя та гарного настрою. Їх відсутність, навпаки, може призвести до депресії або порушення сну.

2. Вища активність

Тварини штовхають нас на рух. Ми повинні подбати про кожного з них, що пов’язано з розвитком певної дози енергії. Найкращі помічники в цьому напрямку - явно собаки. Ходити потрібно кілька разів на день. Тривалі та регулярні прогулянки допомагають підтримувати стабільну вагу та покращують форму. Собаки можуть допомогти своїм власникам зменшити ризик ожиріння, високого кров'яного тиску та холестерину, а також серцево-судинних захворювань.

3. Усунення стресу

Домашня тварина - чудовий антистрес-помічник. Обійми та розмови з котом чи собакою мають невимовно заспокійливий ефект. Така взаємодія може стабілізувати серцево-судинну діяльність та підтримувати артеріальний тиск в нормі. Сьогодні стрес є проблемою для багатьох людей, і він часто є головним фактором, що спричиняє різні захворювання. З домашнім улюбленцем ви можете раз-два зняти стрес зі свого життя.

Вам буде цікаво

Найкращі кухонні поліпшувачі: їх обов’язково потрібно знати!

    115 9
  • 24.12.2017

Простий спосіб відбілити бюстгальтер. Це буде як нове!

    178 29
  • 12.07.2017

4. Придушення болю

Хоча домашні тварини не мають такого знеболюючого ефекту, як сильний знеболюючий засіб, вони також можуть бути корисними в цьому плані. Наприклад, собаки можуть допомогти зняти тривогу від пережитого болю. Кішки та їх спінінг трохи розумніші. У 2006 році американська установа вивчала звуки тварин. Вона виявила, що частота прядіння котів близька до частот, які мають очевидний терапевтичний ефект на розтягнуті м'язи, жорсткість суглобів, набряк або навіть зламану кістку.

5. Більш легка соціалізація

Ви ніколи не почуватиметесь самотніми з домашнім улюбленцем. Собака чи кішка - чудовий компаньйон, наприклад, для людей похилого віку, які вже самі і не ходять на роботу. Крім того, вихованець сприяє соціалізації та забезпечує контакт з новими людьми. Гуляючи з собакою, можливо, ви захочете поговорити з іншою собакою. Домашні тварини - також чудова тема для будь-якої розмови. Кажуть, що їх власники більш відкриті та впевнені в собі та краще вміють спілкуватися.