THE світловипромінюючий діод джерело світла з напівпровідникового матеріалу. THE СВІТЛОДІОДНИЙ слово англійською мовою Світловипромінюючий діод (світловипромінюючий діод). Світлодіод випромінює світло вузького спектра.

Світлодіод один p-n перехідний напівпровідниковий діод, на який при подачі напруги, що відкривається, він випромінює світло. Напівпровідники - це матеріали, опір яких падає між провідниками та ізоляторами. У випадку типу N - напівпровідниковий матеріал під час виготовлення з надлишком електрона і, у випадку типу Р з нестачею електронів з речовиною, що містить У шарі p-n переходу, зміщеному у напрямку розкриття, випромінюється світло з енергетичним спектром (розподілом довжини хвилі), характерним для напівпровідникового матеріалу. Спектр світла може коливатися від інфрачервоного до ультрафіолетового.

Світло створюється електричним струмом, що подається на діод, збуджуючи електрони від атомів у матеріалі діода, змушуючи їх виходити на електронну орбіту на більш високому енергетичному рівні, а потім повертатися до початкового енергетичного рівня., фотоніка (легкі частинки) випромінюються.

екологічно

Традиційні лампочки в основному вони виробляють тепло і використовують лише мінімальну електроенергію для виробництва світла. У технології освітлення світлодіодні лампочки - це вкладена енергія значну його частину вони виробляють світло. Світлодіодне освітлення - найефективніша поширена на сьогоднішній день технологія освітлення: світлодіодна лампочка вгору 100 000 годин з тривалістю життя 10 годин на день, вони не потребують заміни протягом приблизно 30 років і споживають на 70-90% менше енергії, ніж їхні традиційні аналоги.

Порівняння споживання світлодіодних ламп із звичайними лампочками

Маючи 60 Вт звичайних лампочок для 5 годин використання на день, ми маємо розраховувати з річним споживанням енергії 109,5 кВт. На десять таких цибулин 43800 Ft ми сплачуємо річний рахунок за електроенергію (у разі ціни 40 форинтів за кВт/кВт).

І якщо ми подивимося на світлодіодну лампу потужністю 6 Вт, вона споживає 10,95 кВт електроенергії на рік за 5 годин використання. Використовуючи десять таких цибулин 4380 Ft ми матимемо щорічні витрати на електроенергію, це лише десята частина від попередньої, тож ми можемо досягти економії близько 40 000 форинтів на рік. Звичайно, неважливо, на яку світлодіодну лампочку ми витрачаємо.

Вплив колірної температури на нервову систему

Колірна температура джерела світла визначається кольоровим відчуттям, яке воно викликає, і кольоровим відчуттям, створеним гіпотетичним випромінювачем чорного тіла. Його одиниця - Кельвін, знак К.

Різні кольорові температури впливають на відчуття тепла та здатність людини до концентрації. THE синіші відтінки, хоча вони мають більш високу кольорову температуру, вони створюють враження нижчої температури. Так само жовтувато-червонуватий відтінок здається теплішим.

Наприкінці 90-х років два вчені, невролог Ігнасіо Провансіо та біолог Марк Д. Роллаг, встановили меланопсин називається білок, який міститься в певних гангліозних клітинах ока. Цей матеріал дозволяє цим клітинам сприймати синьо-фіолетове світло з високою енергією, але на відміну від шпильок і паличок, вони пов’язані не з зоровою корою, а з тією частиною мозку, яка відповідає за наш внутрішній годинник. (Джерело: нг)

У цій галузі відіграє роль Росія мелатонін гормон, який регулює цикл сну і неспання. Синювато-фіолетове світло, а також УФ-компонент пригнічують синтез мелатоніну, активізуючи мозок. Чим вище енергія фотона, тим більше.

Мелатонін - гормон, який контролює цикл сну. Це збільшує тривалість циклу REM, що призводить до яскравих снів, забезпечує здоровий, глибокий і спокійний сон. Це впливає на температуру тіла і викликає сонливість, позитивно впливає на імунну систему, протираковий ефект, збільшує тривалість життя онкологічних хворих, допомагає регулювати біологічний годинник мозку і захищає від дегенеративних захворювань нервової системи (Хвороба Паркінсона, хвороба Альцгеймера). Він також потужний і універсальний антиоксидант, захищає ліпіди та білки від окисних пошкоджень.

Мозок людини a залежно від кількості синюшного та УФ-компонента сонячного світла активується в природі, роблячи його найактивнішим у полуденні години. Після короткого, теплого, червонуватого періоду сходу сонця (2300-3000K) кольорова температура сонячного світла швидко досягає 4-5000K, до 7000K, а потім на півдорозі заходу сонця домінує жовтувато-червонуватий діапазон через неодноразово плоский кут захворюваність. (2300-1800K). Мелатонін починає вироблятися в таких низьких межах.

А пригнічення мелатоніну штучним освітленням може мати серйозні наслідки для здоров’я.

Ефекти поширення білих світлодіодних лампочок та світлодіодних дисплеїв

З розповсюдженням світлодіодних лампочок та приладів зростає світлове навантаження на мозок людини з високою температурою. Білі світлодіоди, що використовуються для освітлення, мають вищу кольорову температуру, ніж попередні лампочки, при однаковій яскравості та більшу частку фотонів з вищими рівнями енергії (меншими довжинами хвиль) у генерованому світлі (УФ та синій), тому навіть із теплими білими світлодіодами занадто навантаження може отримати мозок.

На дисплеях технічних пристроїв RGB (червоний, зелений, синій) може змішуватися зі світлодіодами W (теплий білий) для відображення відображених кольорів, тому під час перегляду телевізора, ноутбуків, телефонів мозок постійно надмірно стимулюється через синій і УФ-компоненти. Mj: Кольорові суміші R, G та B дають холодний білий колір.

Тож не випадково, що багато хто не може заснути ввечері, бо очі вже в них він отримує високоенергетичне світлове навантаження, яке активізує мозок. Крім того, тривалий вплив світла короткохвильової, високоенергетичної блакитної та фіолетової областей спектра видимого світла також пошкоджує сітківку ока.

Наслідки такого впливу світла є порушення сну зовні, наприклад, a гіперактивність, надмірна агресивність, депресія, навчання і порушення концентрації уваги. Довгостроковим наслідком постійно високого рівня гормону стресу, спричиненого недосипанням, є резистентність до інсуліну, діабет, передчасне старіння, ожиріння, порушення функції щитовидної залози, проблеми з серцем, ранній клімакс, гормональні проблеми і це імунна слабкість може.

Це вже в нашому домі неодружений біла світлодіодна лампочка, синюватий телефон, телевізор або ноутбук можуть зупинити вироблення мелатоніну, оскільки лише невелика частина видимого денного світла є синім та ультрафіолетовим світлом, тому меланопсин він також реагує на мало синюшного та ультрафіолетового світла (до 1 люкс) активністю, тобто пригніченням мелатоніну. Для спокійного сну уникайте їх використання ввечері, якщо це можливо.

Кількість синіх та ультрафіолетових компонентів, які контактують з очима, також залежить від яскравості. Яскравість та площа дисплея, звичайно - залежно від використовуваної технології - звичайно - але по прямій. Тому для нашого здоров'я більше підходять світлодіодні прилади меншого діаметру та меншої яскравості. Увечері, вночі, зменште і мінімізуйте яскравість наших пристроїв, використовуйте захисні окуляри з фільтруванням під ультрафіолетовим світлом або Anti Blue Light для захисту нашої сітківки, коли ви використовуєте їх поблизу.

Крім того, для телефонів існують різні програми регулювання кольорової температури, але, наприклад, у випадку з Windows10 ви можете налаштувати кольорову температуру ввечері та вночі у вбудованому додатку. Вони можуть значно покращити вплив синього та ультрафіолетового світла, але з зрозумілих причин вони не повністю вимикають сині та вечірні білі світлодіоди. Mj: Щоб налаштувати, знайдіть нічне світло вираз.

Як вибрати світлодіодну лампочку?

Зазвичай ми світимось у своєму домі вночі та ввечері. Таким чином, на діяльність мозку суттєво впливає кольорова температура світла, тому ми повинні вибирати теплі, жовтуваті, червонуваті світлодіоди вдома, тим самим сприяючи правильній якості сну., ми можемо заснути, заспокоїтись після робочого дня. 2300K або більше нижній кольорова температура вважається ідеальною, чим нижче це число, тим заспокійливішим для мозку людини. В даний час ми можемо знайти найбільш підходящі ретро-лампочки. Mj: Колірна температура свічки - 1900K.

Тож у домашніх умовах завжди вибирайте джерела світла близько 2200K кольорової температури, налаштовуйте свої технічні пристрої на більш теплі кольорові температури та нижчу яскравість, або не використовуйте їх, якщо це неможливо. Це запобіжить надмірну активізацію мозку. Не використовуйте RGB (W) джерела світла, оскільки вони можуть містити більшу кількість синюшних та ультрафіолетових компонентів, навіть у змішаних кольорах.

Використання більш холодних відтінків світла має кофеїноподібний ефект, і без звички, тому для офісів, шкіл та робочих місць варто вибирати Daylight, більш прохолодні відтінки світлодіодів, що сприяє підвищенню пильності. У цьому випадку кольорова температура 3500-5600K буде правильним вибором залежно від бажаного ефекту. Окуляри з ультрафіолетовим фільтром все ще захищають наші сітківки очей, а ті, хто працює з комп’ютерами та штучним світлодіодним білим світлом, повинні носити їх як окуляри. Mj: Світлодіоди з колірною температурою 6000-6500K і вище вже неприємні для людського ока.

Щоб уникнути засинання в машині, використовуйте синювату або холодну білу підсвітку приладової панелі, приділяючи особливу увагу водіям та професійним водіям протягом довших ночей.

Якщо ви хочете дізнатись про способи зцілення та охорони здоров’я за допомогою розумної дієти і хочете подружитися з людьми зі схожими інтересами, у Facebook створена група, де ви можете знайти рецепти, практики та чудову компанію: https: // www .facebook.com/groups/okosetrend /

Ті, хто хоче підтримати або вважати мою роботу та статті досить цінними, завжди використовують кошик для покупок у своїх кошиках на iHerb. NSR764 код.