ківі

Загалом, деякі помітні вітаміни та поживні речовини в ківі:
Вітамін С (більше, ніж апельсини), вітамін К (сприяє засвоєнню вітаміну D), фолат, флавоноїди, калій (стільки ж, скільки банани), вітамін Е, бета-каротин, лютеїн, зеаксантин, клітковина
Магній, Мідь, Фосфор.

Великий вплив Ківі 9 на наш організм:

1. Зміцнює імунну систему та запобігає застуді чи застуді завдяки високому вмісту вітаміну С
2. Захищає від проблем з диханням, включаючи астму, кашель, хрипи
3. Сприяє здоровій шкірі
4. Підтримує функціонування травної системи
5. Сприяє здоровій вагітності
6. Підсилює здоров’я серцево-судинної системи
7. Сприяє підтримці хорошого зору та здоров’я очей
8. Він корисний для профілактики анемії, оскільки допомагає засвоювати залізо
9. Захищає від пошкодження ДНК та окисного стресу