Травні ферменти: їх відсутність викликає проблеми

Травні ферменти допомагають організму в тих хімічних процесах, які перетворюють харчові інгредієнти в необхідну їм енергію. Тому важливо, щоб кількість та якість травних ферментів завжди були відповідними. Тут допоможуть правильний спосіб життя та харчові добавки, що містять травні ферменти.

травних

Необхідна частина для розщеплення поживних речовин травні ферменти це організм, здатний виробляти. Однак існують травні ферменти, які можна отримати лише за допомогою харчування. У разі хвороби або внаслідок неправильного харчування, коли кількість травних ферментів знижується, виникає порушення обміну речовин, яке спричиняє дефіцит, токсини та відходи накопичуються в організмі, що призводить до подальших проблем і може навіть спричинити різні захворювання. Порушення травлення: послаблює імунну систему, ви стаєте вразливими до патогенів. Ось чому ми повинні замінити ті травні ферменти, які наш організм не виробляє або виробляє недостатньо.

Групи травних ферментів

Залежно від ролі, яку вони виконують, травні ферменти можна розділити на три великі групи.

Ознаки травних ферментів

Загальною особливістю травних ферментів є те, що вони "працюють разом" як одна злагоджена команда, в якій кожен має власну функцію. Мета полягає в сприянні хорошому травленню, забезпеченню організму поживними речовинами і, таким чином, забезпеченню організму енергією. фермент знижується, він побічно впливає на решту травних ферментів. Важливо знати, що травні ферменти знайдені особливо в сирому харчуванні. Під час випікання, варіння або приготування на пару вони зберігають свою здатність до 40 градусів, вище 48 градусів вони майже повністю руйнуються. Для нормальної роботи травних ферментів необхідний каталізатор - кофермент. Такий, наприклад, вітамін А, вітамін С a вітамін К, але у багатьох випадках цинк, кальцій, мідь, магній мають подібний ефект.

Як ми можемо їх замінити?

Нестача травних ферментів також може спричинити хронічні шлунково-кишкові проблеми. Тоді слід подумати про цю можливість, коли на тлі симптомів не може бути інше захворювання - напр.