вправи

Відеотренінг із книгами, щоб виростити сідниці та визначити живіт від дому.

  • Сандра Галера Модель

Навчальне відео, що складається з 8 вправ, призначених взяти під свій контроль тіло і розум для розвитку серцевого нападу.

  • Крістіна Гілаберт Модель

Тренувальне відео, що складається з 4 інтенсивних вправ, які ви повинні виконувати, щоб мати ідеальний живіт.

  • Carla gemesfit Модель

Відеотренінг, за допомогою якого ви будете спалювати жир і зменшувати талію, щоб продемонструвати ефектне тіло.

  • Мелані Вільянуева Модель

Відеотренінг для досягнення чітко визначеного живота та підтягнутих сідниць без провисання.

  • Лаурімар Рамос Модель

Відеотренінг, що складається з 6 вправ, які розрівняють живіт, стоячи на животі.

  • Марта Гемесфіт Модель

Відеотренінг з 5 вправ, які допоможуть тонізувати тіло і продемонструвати плоский живіт і тверді ноги та сідниці.

  • Мелані Вільянуева Модель

Відеотренінг для підтяжки та зміцнення живота за допомогою вправ з дощок.

  • Мелані Вільянуева Модель

Відеотренінг для приведення в тонус верхньої частини тіла, живота, ніг і сідниць і стрункості тіла.

  • Пола Мальтійська Модель

Тренувальне відео, що складається з 4 вправ з дощок, які слугуватимуть зміцненню серцевини і зміцненню живота.

  • Sune Fitfamily Модель

Відеотренінг для виконання вдома з гантелями та досягнення максимального тонування живота.

  • Марта Морілла Модель

Тренувальне відео високої інтенсивності для тонізування живота та спалювання жиру з тіла.

  • Соня Прадо Модель

Навчальне відео для швидкого зміцнення живота вдома.

  • Лаурімар Рамос Модель

Відеотренінг для швидкого визначення та тонізування живота.

  • Шейла Нуньєс Модель

Відеотренінг з 4 інтенсивними вправами для швидкого визначення живота вдома.

  • Шейла Нуньєс Модель

Відеотренінг з 7 дуже простих вправ без матеріалу для тонізування живота та вдосконалення сідниць.

  • Таня Барбара Модель

Інтенсивне навчальне відео, щоб привести в тонус серцевину нашого тіла та зміцнити живіт.

  • Соня Прадо Модель

Відеотренінг з 4 вправ на прес без паузи для тонізування живота.

  • Соня Прадо Модель

Тренувальне відео без зупинок, в якому ви зміцните свій черевний пояс, щоб досягти ідеального живота.

  • Марта Морілла Модель

Навчальне відео для початківців: визначте і зміцніть живіт за допомогою цього режиму вдома.

  • Марта Морілла Модель

Відеотренінг для зміцнення живота і швидкого досягнення плоского і чіткого живота.

  • Соня Прадо Модель

Відеотренінг для приведення в тонус і підтяжки живота лише за допомогою 4 вправ вдома.

  • Нейва Мара Модель

Відеотренінг для швидкого та ефективного зміцнення живота в домашніх умовах.

  • Соня Прадо Модель

Коротке та інтенсивне навчальне відео, щоб позначити живіт та досягти ідеального живота.

  • Sune Fitfamily Модель

Інтенсивне навчальне відео, щоб позначити живіт 4 дошками.

  • Sune Fitfamily Модель

Тренувальне відео, що складається з 8 вправ на підтягування сідниць і визначення живота по максимуму.

  • Естефанія Руїс Модель

Відеотренінг для досягнення мети усунення жиру, який ми накопичуємо в животі.

  • Sune Fitfamily Модель

Відеотренінг з пляшками з водою для вирівнювання та зміцнення живота.

  • Шейла Нуньєс Модель

Відеотренінг, призначений для підтяжки вашого черевного пояса і, таким чином, визначення вашої талії, живота і сідниць.