Учасник BTS "V" відкрив шанувальникам, в чому його секрет схуднення.

секрети

13 грудня Ідол використовував додаток, щоб поговорити зі своїми послідовниками, поїсти та послухати музику, перебуваючи у своєму готельному номері в Осака. Але Ідол хотів поділитися зі своїми послідовниками декількома порадами, як не набирати вагу, харчуючись тим самим.

“Кажуть, що якщо під час їжі у вас немає стресу, ви не наберете вагу. Я намагаюся не піддаватися стресу, коли харчуюся задарма ".

“Кажуть, якщо під час їжі у вас з’являються щасливі думки, ви не наберете вагу. Це перше ".

"По-друге, кажуть, що якщо ти насолоджуєшся смаком своєї їжі, ти не набереш ваги", - додав В і посміхнувся, оголосивши, що саме він це придумав. “Якщо ви не спробуєте насолодитися смаком своєї їжі, ви наберете вагу. Тому Суга зараз на дієті ».

"По-третє, ви не наберете вагу, якщо будете їсти суп", - сказав він. «Це трохи схоже на перше. Деякі люди не їдять супу, оскільки, як вважають, усі приправи містяться в супі. Але найкраще - просто з'їсти його, не думаючи про це і не переживаючи стрес ".

«Тож хлопці, коли ви їсте, ні про що не думайте. Просто насолоджуйся, і ти не набереш стільки ваги ", - порадив нам IDOL.

Крім того, спробуйте займатися з деякими своїми захопленнями. Гра у відеоігри теж може бути вправою. Якщо я уявляю, що мій персонаж - це я бігаю ... це теж змусить мене схуднути. Це один із способів дотримуватися дієти! ".

Дізнавшись, що Суга поділився селфі в соціальній мережі групи Twitter в Японії, він подивився на нього і, сміючись, згадав:
"Суга він стає таким милим в наші дні ","Джин має бути стурбований ".