Новий рік і для вашої шкіри: інтенсивна 14-денна програма, щоб побалувати її на повну силу

Поділіться Все це, що я бачив від імені дієти: від занурення кексів у Біоманан до скріплення вух

імені

Підпишіться на Джареда

Просити сахарину після обіду ягня з його акомпанементом і півпляшки Ріохи - для любителів. Світ дієт сповнений аберацій набагато екстремальніше: абсурдні ідеї Росії як компенсувати те, що ми їмо, або практикуємо дієту які дали собі слово "гнучкість" від його використання так багато.

Ми говоримо про речі, які ви ніколи не повірите, що ми бачили. Хитрощі, засновані на абсурдних ненаукових теоріях, які були безпосередньо винайдені черговим користувачем або невідомою до цього часу величністю. Аберації у світі харчування, зроблені від імені дієти "Мій шлях", різновиду, найбезглуздіші прояви якої ми збираємо в цій статті.

вуглеводи товстіють лише вночі Цю фразу ми чули тисячу разів і є прекрасним виправданням для тих, хто ходить до буфету, щоб з’їсти всі макарони та помідори, які вони вмістять у своєму тілі до шостої години дня. Чи спрацює це і для пончиків? Звичайно, ні. І це те, що жирить вас не вуглеводи і не час, коли ви їх їсте, а калорії, як пояснили нам у цій статті наші колеги з Вітоніки.

сендвіч-дієта Він також дуже популярний серед тих, хто любить худнути, дотримуючись сюрреалістичних правил. На думку його послідовників, ковтання двох бутербродів за обідом змушує вас їсти дуже повільно, щоб не задихнутися скоринкою і крихтою. І не є повільною їжею однією з рекомендацій медичних працівників заповнювати раніше і що їжа не змушує нас почуватися погано?

Є ті, хто стверджує, що худне на основі салатів, але заміський салат, салат з беконом з сиром Грюер, салат Цезар з куркою в клярі та хорошим соусом, техаський салат і, коротше, будь-який рецепт, що включає все де овочі - чистий анекдот.

Оцет також має багато послідовників. Ідея, яка нас найбільше здивувала із зібраних нами свідчень? Напій постріл оцту після кожного з’їденого круасану, щоб добре знизити жир.

З фруктами все набагато здоровіше, або, принаймні, думає одна сторона послідовників дієти "По-моєму", які зізналися, що нічого не відбувається, якщо ви супроводжуєте яблуко з шаром Nocilla адже це чудовий спосіб з’їсти одну з п’яти порцій на день, рекомендованих відповідним органом охорони здоров’я.

Інший широко використовуваний варіант дієти - замовляти ті, що поєднуються з дієтичними газованими напоями, з цієї причини, щоб компенсувати калорії тієї чи іншої речі. Йдеться про пошук балансу між одним і іншим, наприклад, хто замочіть кекси в Біоманані, як вони говорили нам у деяких свідченнях.

Вже покладено на компенсацію, чому б не замовити лише лід з напоєм і не схуднути з користю? На думку гастроентеролога Брайана Вайнера їсть літр льоду щодня може спалити 160 калорій, не виключаючи жодної їжі та не роблячи жодних фізичних вправ, як в цій статті розповідають нам колеги з Vitónica про свій раціон з його плюсами та, насамперед, мінусами. Апріорі, вживання льоду в мішку, здається, не має багато побічних ефектів, хоча ми можемо думати про дуже жирного апріорі.

Я не єдина дієта, яка виступає за те, щоб холодно певним чином схуднути. Є люди, які дотримуються дієти, багатої пивом, щоб схуднути, оскільки організм повинен виробляти тепло, щоб протидіяти холодному споживанню пива. Ми не знаємо, чи багато пива компенсує торрезно, оливки чи арахіс, які вони додають до них.

Є ті, хто їсть глистів, але ніколи не дозволить собі смоктати пальці (чи там речовина?) І тоді вони є ті, хто п'є морську воду, до півлітра на день, дотримуючись так званої дельфінової дієти, думаючи, що таким чином вони покращать своє здоров’я, покращать кровообіг і прекрасну імунну систему. Не кажучи вже про схуднення на кілька кілограмів.

Ми всі чули, що не завжди можна сидіти на дієті, що час від часу доводиться їсти щось, що дуже хочеться. А у випадку деяких дієт, таких як дієта Хеллера, це "раз у раз" відбувається кожні 24 години і Це нагородна їжа, в яку ви можете включити речі, які були заборонені протягом решти дня. Так, так, речі з песто з спагетті, шоколадний торт та морозиво в необмеженій кількості. Поки ви супроводжуєте його деякими овочами та білком, звичайно.

Але також не потрібно поглинати дивні елементи або рідини в нашій гонці проти зайвих кілограмів. С сшийте вухо досить схуднути. Аурікулотерапія - це наука, назва якої нас смішить, і вона полягає в стимулюванні слухової шпильки до схуднення, хоча, як рекомендують фахівці, вам також доводиться займатися спортом і подбати про своє харчування. Але всі вони є другорядними речами, адже те, що працює, є основним елементом. Звичайно, звичайно.

І якщо скоби вам щось дають, ви завжди можете спробувати сережки для схуднення, які нібито допомагають схуднути завдяки тиску на мочки вух.

Зрештою, як кажуть наші колеги з Вітоніки, всі ці ідеї, засновані на трансгресивних теоріях або на так званих диво-дієтах, ніколи не є насправді гарною ідеєю. Вони не сприяють здоровому та збалансованому харчуванню і вони навіть можуть бути небезпечними для нашого здоров’я.

Поділіться Все це, що я бачив від імені дієти: від занурення кексів у Біоманан до скріплення вух