Легше, але я думаю навіть смачніше картоплі фрі. Ні зайвої олії, ні порожніх калорій. Барабанні палички з цукіні з покриттям ідеально підходять для частування відвідувачів або хрусткого випивання келиха вина.
Нам потрібно:
1 кабачок - молодий і шкіряний
1 столова ложка гірчиці
Сіль і чорний перець за смаком
Найкращі ідеї для електронної пошти
НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.
1 склянка сметани
100 г дрібно натертого сиру
Необов’язково: базилік, червоний перець, орегано
Підхід:
Кабачки помити і нарізати соломкою - подібно до картоплі фрі.
Дрібно наріжте цибулю і обсмажте на невеликій кількості олії до золотистого кольору. Потім перекладіть його в блендер і змішайте з медом, гірчицею, оцтом, сіллю і перцем. Змішуємо згладжування, змішуємо вершки і знову все добре перемішуємо разом.
Обмотуємо шматочки кабачків спочатку у вершкову суміш, а потім у сухар, який ми змішували з сиром та будь-якими спеціями.
Покладіть шматочки кабачків на деко, застелене папером для випічки, і поставте в розігріту духовку. Випікати при 170 градусах 15-20 хвилин. Закуска готова, коли поверхня стане золотистою.
- Пухка Ріанна Як зірка радить одягатися, коли у вас жирний тиждень Краса та мода - жінка
- Bistro Veggie, Братислава Veganism; для кращого майбутнього
- Ви хочете пережити справжню фізичну різанину Все, що вам потрібно - це пісок
- Худніть без голоду, нехай вам буде настрій!
- Дебати - хочете вживати менше непотрібних калорій протягом дня Всього одне слово