Див. Результати опитування: якого типу дієти ви дотримуєтесь?
Омнвора 2. 3 76,67%
Лактовегетаріанський 0 0%
Ововегетаріанський 0 0%
Оволактовегетаріанський 4 13,33%
Веганське два 6,67%
Фругнвора 1 3,33%
Інші (згадайте які) 0 0%
Виборці: 30. Ви не можете брати участь у цьому опитуванні

Це минуло мене, дякую за нагадування про виправлення.

Арнольда Ерета Система

Деякі приклади овочів без крохмалю?
Я згоден з тим, що перетравлення таких продуктів набагато легше, але лише з цим поживний внесок є достатнім або слід додати інші елементи?

Як вегетаріанська, так і всеїдна дієта є здоровою, якщо її контролювати. Різниця між одним та іншим, можливо, що вегетаріанець був би дорожчим.

Веганська дієта без добавок та/або набагато більш ретельного контролю може спричинити довготривалі проблеми.

Деякі приклади овочів без крохмалю?
Я згоден з тим, що перетравлення таких продуктів набагато легше, але лише з цим поживний внесок є достатнім або слід додати інші елементи?

Низькими крохмалистими овочами є помідор, перець, морква. Решту потрібно зварити, щоб перетворити крохмаль у прості цукри.


Щоб зробити ваші висновки, я рекомендую книгу Арнольда Ерета "Система безцільного дієтичного лікування"

Як вегетаріанська, так і всеїдна дієта є здоровою, якщо її контролювати. Різниця між одним та іншим, можливо, що вегетаріанець був би дорожчим.

Веганська дієта без добавок та/або набагато більш ретельного контролю може спричинити довготривалі проблеми.

Отже, для більшості людей, які, як правило, не мають особливого уявлення про харчування та комбінації їжі, стало б більш шкідливим потрапляти на «безм’ясну» землю без медичного спостереження, правда?

Низькими крохмалистими овочами є помідор, перець, морква. Решту потрібно зварити, щоб перетворити крохмаль у прості цукри.


Щоб зробити ваші висновки, я рекомендую книгу Арнольда Ерета "Система безцільного дієтичного лікування"