Це найкраща новина дня! Все вказує на те, що тепер ви можете їсти чіпси, не турбуючись про свою вагу!
Поділіться цією статтею
Кожного разу ви перекушуєте чіпсетом, ви страждаєте від провини за свою фігуру? Можливо, це все-таки не така велика справа, якщо ви іноді спокушаєте один-два укуси, оскільки останні дослідження показують, що чіпси не набирають ваги. Ви чули правильно! Багато людей досі вважають, що головним інгредієнтом чіпсів є спеціальний (і відгодовуючий) картопляний порошок, який змішується з продуктом під час випікання на додаток до штучних ароматизаторів та барвників, але це неправда. Чіпси містять картоплю, спеції та олію (це вказано на упаковці), ці а його калорійність майже така ж, як, наприклад, студентське ласощі. (Якщо порівняти 100-100 грам, то побачите!)
Тож єдиний аргумент проти фішок - справедливий кількість солі в продукті, що становить приблизно Він коливається від 1,5 до 1,9%. Ця величина майже така ж, як вміст солі в хлібі, але для деяких кондитерських виробів це співвідношення може становити 2,6%, а серед холодних нарізок - значення 3-4%. Звичайно Зараз доступні картопляні чіпси, в яких сіль не досягає навіть 1%, вам слід вибрати з них.
THE Чіо І останнє опитування у вересні показало, що угорці їдять дуже мало чіпсів в Європі, після болгар ми є водіями армії із середнім річним споживанням 390 грамів на людину. Це означає кількість фішок, те, що ви хрумтите за рік, містить менше енергії, ніж те, що ви їсте за один день під час їжі. Ви вже розумієте, що чіпси не відповідають за хвилю ожиріння в Угорщині?