Ми хочемо допомогти вам зробити СПОЖИВАНУ дієтотерапію ще більш ефективною!

вступено

Увага

Шановний ІНСУМИРОВАНИЙ пацієнт!

Загальновідомо і визнано, що головним фактором, що визначає схуднення, є дієта, регулярне вживання їжі правильної якості та кількості. Це дає дві третини успіху!

Інша третина - це щоденні заняття, регулярні фізичні вправи та спорт відповідно до індивідуальних можливостей та потреб.

Ми хотіли б допомогти вам вибрати цю спортивну діяльність!

Чому потрібно ретельно оглянути тему фізичних вправ та спорту, перш ніж вибрати підходящу для вас?

Наші пацієнти, які перебувають на лікувальній дієтотерапії INSUMED, мають на кілька меншу кількість зайвої ваги та пов’язані з цим численні захворювання. Тому необхідно знаходити форми фізичних вправ, які точно не шкодять і позитивно впливають на ваше здоров’я.

Спочатку давайте розглянемо, якими сильними сторонами володіє людина з надмірною вагою

Спочатку давайте розглянемо, якими сильними сторонами володіє людина з надмірною вагою. Так, є сильні сторони, і це можна широко використовувати в терапії!

Коли ваш КОНСУЛЬТАНТ СПІЛЬНОГО вимірює склад вашого тіла, ви визначите значення BCM. Це показує кількість активної популяції клітин. Сюди входять органи та тканини з високою метаболічною активністю, особливо м’язи. Це найбільший споживач енергії в організмі, в цьому ми спалюємо зайвий жир! Тому ми прагнемо мінімізувати цей BCM під час схуднення.

Як це зберегти?

При правильному споживанні білка та фізичних вправах!
Якщо ми рухаємо м’яз, тіло не дасть йому розтягнутися! Ось картина людей із зайвою вагою з перевагою високої м’язової маси в абсолютному розумінні!

Важкі м’язи витрачають багато енергії, жирових запасів також буде більше! Логічно зрозуміло, що людина, що важить 90-100 кг і навіть більше, має більше м’язів, ніж 70-80 кг. Ми можемо це довести за допомогою вимірювань, у наших пацієнтів ми часто вимірюємо значення 40-50 BCM до 60 кг! Подумайте, якщо ми почнемо рухатись цим, якого серйозного використання енергії ми можемо досягти!

Що ми цим отримуємо?

  • Збільште кількість доставленого жиру
  • Ми підтримуємо або, можливо, збільшуємо свою м’язову масу
  • Ми робимо своє тіло більш підтягнутим
  • Ми покращуємо свою поставу
  • Ми зменшуємо наші проблеми із суглобами

Тож ми хочемо допомогти вам максимально використати переваги фізичних вправ для схуднення.

Ми допомагаємо вам вибрати вид спорту з урахуванням вашого здоров’я, віку, рівня фізичної підготовки та індивідуальних потреб.

Все, що вам потрібно зробити, це вибрати і почати регулярно рухатися!