Вам не потрібно робити операцію, щоб ваша шкіра виглядала добре. Просто вивчіть ці кілька рухів, і ви зможете покращити стан своєї шкіри, навіть не виходячи з дому.

шкіра

Немає жодної причини, чому б вам не захоплюватися своїм масажем шкіри. З нього випливають лише позитивні сторони. Масаж обличчя, як і будь-який інший масаж, позитивно впливає не тільки зовні, але також стимулює багато процесів зсередини тіла - запускає лімфу та запускає процеси очищення.

Найкраще те, що ви можете робити це в комфорті свого будинку, і це займає лише кілька хвилин. Ось чому немає виправдання, що у вас немає грошей або декількох хвилин, щоб провести в дзеркалі.

Навіщо робити масаж

Масаж обличчя сприяє притоку кисню та крові в нашій шкірі. Результатом є не тільки зменшення набряклості, але і освітлення шкіри. Масаж також збільшить вироблення колагену, який запобігає утворенню зморшок. Ми можемо назвати це "природним підтяжкою обличчя".

Ще однією перевагою масажу обличчя є те, що він також знімає напругу. Подібно до того, як зміцнення і тонізування м’язів за допомогою вправ змушує наше тіло виглядати і відчувати себе краще, масаж обличчя працює так само добре. Ці масажі діють на наші м’язи обличчя, поступово знімаючи напругу. Подумайте про це як проти старіння та природну терапію.

1. Проти старіння та зморшок

Масаж обличчя має омолоджуючий ефект на шкіру і за допомогою рухів пальців можна пом’якшити деякі зморшки, навіть повністю їх усунути. Існують спеціальні рухи проти зморшок, які ви можете застосовувати під час масажу.

2. Зменшення вугрів

Стимуляція шкіри за допомогою масажу може допомогти кровообігу і тим самим зменшити частоту вугрів.

3. Чистіша і яскравіша шкіра

Завдяки масажу ваша шкіра буде виглядати молодшою, чіткішою та здоровішою. Саме завдяки рухам пальців, які допомагають кровоточити і очищати лімфу, ви досягаєте вигляду шкіри, якого бажає кожна жінка.

4. Поліпшення кровообігу

Лімфатичний масаж сприяє поліпшенню кровообігу. Якщо ваше тіло добре перфузоване, це означає, що клітини мають більше кисню та інших необхідних поживних речовин.

5. Зменшення набряклості

Чи впізнаєте ви відчуття, коли вранці встаєте із набряком області очей? Саме масажні рухи допоможуть полегшити ці набряки, а також уникнути їх у майбутньому.

6. Запускає лімфатичну систему

Масаж обличчя стимулює потік лімфи в лімфатичних протоках, які несуть шкідливі речовини до лімфатичних вузлів, а потім рухаються далі до селезінки та печінки.

Нарешті, відходи переробляються і виводяться з організму через жовчний міхур або нирки. При порушенні лімфатичної системи страждає все тіло. Тому лімфатичний масаж дуже важливий для підтримання лімфатичної системи в ідеальному стані.

7. Менший подвійний підборіддя

Багато жінок страждають від в'ялих щік і подвійного підборіддя. Завдяки масажу можна досягти зменшення цих небажаних ділянок. Результати видно вже через кілька тижнів. Це залежить від того, як часто ви робите масаж і які рухи використовуєте.

Так мало достатньо

Для досягнення більш красивої та закривавленої шкіри вам не потрібно багато. Все, що вам потрібно - це трохи натуральної олії, і процес може розпочатися.

Після ранкового або вечірнього очищення нанесіть масло на зволожену шкіру і помасажуйте шкіру відповідно до рухів, які ви знайдете в різних навчальних відео на Youtube.

Існує кілька видів масажу - проти зморшок, детоксикаційний, лімфатичний та різні інші. Ваша шкіра оживить і виглядатиме молодшою, здоровішою та живішою. І лише завдяки кільком щоденним рухам пальців шкірою.