Не рекомендується пити мінеральну воду із занадто високим вмістом мінеральних солей. Найкраще пити мінерали, які містять до восьмисот міліграмів усіх розчинених інгредієнтів на літр. Мінерали з низьким вмістом мінералів особливо підходять для пересічної людини, оскільки міцніші мінералізовані води можуть негативно позначитися на вашому здоров’ї, якщо ви п'єте занадто багато. Мінерали можуть накопичуватися в організмі під час тривалого вживання алкоголю та призвести до різних захворювань.Вибираючи мінеральну воду, слід уважно вивчити етикетку і прочитати, що насправді знаходиться в пляшці - який склад мінеральної води та кількість окремих елементів.
Щоб ви не знецінили придбану мінеральну воду перед споживанням, слід зберігати його в холоді та темряві, сонячне світло шкідливе для бутильованої води. Як і в інших продуктах, бутильована вода подивіться на дату виготовлення. Це важливо, оскільки чим свіжіша вода, тим більша ймовірність, що вона не погіршиться через неправильне зберігання.