Люди з надмірною вагою характеризуються більш серйозними симптомами через цю патологію, тому фахівці радять вживати заходів для запобігання виникненню проблеми.

апное

Люди із зайвою вагою мають зайву тканину в задній частині горла, функція, яка блокує потік повітря і індукує Апное сну. Тому схуднення може сприяти відкриттю горла тим, хто страждає від цієї проблеми, і зменшити симптоми апное.

На додаток до запобігання ускладнень, загальних для цього синдрому, втрата ваги приносить більше користі здоров’ю пацієнтів. Це може сприяти зникненню проблеми або інші патології як хвороба серця. У деяких випадках, зазначають експерти, втрата значної кількості ваги може навіть вилікувати хворобу.

Люди з апное сну відчувають більші труднощі при схудненні порівняно з іншими людьми без цієї проблеми

Правда полягає в тому, що люди з Апное сну їм важче схуднути порівняно з іншими людьми без цієї проблеми. Неправильний сон і правильно уповільнює обмін речовин, спричиняє збільшення ваги у пацієнта, у якого розвивається інсулінорезистентність, непереносимість глюкози та високий кров’яний тиск.

Інформація, яку будь-який користувач може знайти на веб-сайті Air Liquide Healthcare про цей тип ускладнень у пацієнтів з апное сну, показує, що Лікування CPAP Це допомогло б людині з такими ускладненнями здоров’я досягти кращої якості сну. Таким чином, гормональний рівень не буде коливатися настільки сильно, і ви отримаєте більше енергії, щоб виконати дієту, а згодом схуднути.

фізичні вправи Це також може сприяти досягненню цієї мети і є союзником для схуднення. Регулярні фізичні навантаження можуть допомогти пацієнтові швидше і глибше заснути, зменшуючи кількість пробуджень кожну годину та епізодів апное.