Ожиріння - це не просто естетична проблема, а проблема здоров’я. Ожиріння пов'язане з посиленням запалення. Це також можна довести. Люди з ожирінням мають підвищений рівень СРБ. CRP означає C-реактивний білок. Він утворюється в печінці, коли виникає запалення. Таким чином, СРБ є ознакою триваючого запалення.
Втрата ваги може спричинити серйозні захворювання
Чим вищий рівень СРБ, тим сильніше запалення. Класична дієтологія зменшить жири людей, що страждають ожирінням, і збільшить кількість вуглеводів, фруктів та овочів. Для багатьох, мабуть, буде несподіванкою, які наслідки має такий режим харчування.
Ця дієта підвищує рівень окисленого холестерину ЛПНЩ. (Silaste, ML, M. Rantala, G. Alfthan et al. -2004: Зміни в харчуванні жиру змінюють рівні окислених ліпопротеїдів низької щільності та ліпопротеїдів (а). Arterioscler. Thromb. Vasc. Biol. 24, 498 - 503). Окислений холестерол ЛПНЩ - це холестерин, який призводить до запалення судин та атеросклерозу (Steinberg 1984).
Як це можливо? Запалення блокує спалювання вуглеводів. Потім вони перетворюються на жири, і людина часто набирає вагу, замість того, щоб худнути. Якщо згоряння вуглеводів блокується, розвивається молочнокислий ацидоз. Це посилює запальні процеси в організмі. Це призводить до пошкодження холестерином ЛПНЩ вільними радикалами. І проблема у світі.
З побажанням міцного здоров’я він підготував для вас