- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Здравствуйте,
Я приймав HAK, а з грудня минулого року почав приймати еутирокс через щитовидну залозу, зупинив HAK у січні/лютому цього року. Але з тих пір я набрав 5-6 кілограмів, і я не можу опуститися до своєї початкової ваги: -/Я обмежив солодощі, вечеряю не пізніше семи, намагаюся їсти більше клітковини та білків, принаймні через день вправи вранці та ввечері (трохи живота, стаціонарний велосипед тощо) Мене в основному цікавить область живота, тому що вона справді зросла, і я хотів би, щоб вона була гарною рівною:( Звичайно, я знаю, що щось на зразок місцевої ваги втрата не існує і не працює. Як мені знову позбутися від набраної ваги, чи я повинен з цим терпіти? Я не знаю на 100%, що так, це викликано щитовидною залозою, або навіть поєднанням стресу та інші фактори. Але я не знаю, що ще. Тож, будь ласка, порадьте мене. За будь-які добрі дякую заздалегідь.
