Інтенсивна низькокалорійна дієта протягом 8 тижнів була пов'язана з ремісією майже у дев'яти з десяти людей, хворих на діабет

  • ADRIÁN AGUIRRE
  • 02.10.2019
  • 14:16 год.

Згідно з дослідженням, проведеним Кембриджським університетом, люди, які досягають втрати ваги на 10% і більше протягом перших п'яти років після діагностики діабет тип 2, мають більше шансів побачити, що їх захворювання переходить у стадію ремісії.

ваги

діабет тип 2 - це тип діабет частіше і в ньому організм погано виробляє або вживає інсулін. Без інсуліну в глюкозі надто багато глюкози крові і з часом високий рівень глюкози в крові може спричинити серйозні проблеми з серцем, очима, нирками, нервами, яснами та зубами, зазначає MedlinePlus.

Ці висновки, опубліковані на веб-сайті Кембриджського університету, свідчать про те, що можна вилікуватися від хвороби без інтенсивних втручань у спосіб життя або екстремальних обмежень калорій.

" діабет Тип 2 вражає 400 мільйонів людей у ​​всьому світі і збільшує ризик серцевих захворювань, інсульту, сліпоти та ампутацій. Хоча хворобу можна контролювати за допомогою комбінації позитивних змін способу життя та прийому препаратів, також можливо, що високий рівень глюкози в крові крові що визначають діабет повернутися до норми через значне обмеження калорій та втрату ваги. Інтенсивна низькокалорійна дієта, яка передбачає загальний добовий прийом 700 калорій (менше ніж чизбургер) протягом 8 тижнів, пов'язана з ремісією майже у дев'яти з десяти людей із діабет нещодавно діагностований і у половини людей із давнім захворюванням ", можна прочитати в офіційній заяві.

Використовуваний метод:

Група під керівництвом дослідників цього навчального закладу вивчила дані дослідження ADDITION-Cambridge, проспективного когортного дослідження з 867 осіб з діабет нещодавно діагностований 40 і 69-річний, прийнятий на роботу із загальної практики у східному регіоні.

Дослідники виявили, що 257 учасників були в стадії ремісії протягом п’яти років спостереження, і що люди, які досягли втрати ваги на 10% і більше протягом перших п’яти років після діагностики, мали більш ніж вдвічі більше шансів піти на ремісію порівняно з людьми які підтримували однакову вагу.

Який взаємозв’язок між фізичними вправами та Діабет?

Американський Діабет Асоціація згадує, що фізичні вправи знижують рівень глюкози в крові крові різними способами:

+ Чутливість до інсуліну підвищена, тому клітини можуть більше використовувати будь-який доступний інсулін для використання глюкози під час та після фізичних навантажень.

+ Коли м’язи скорочуються під час активності, стимулюється інший механізм, повністю відокремлений від інсуліну. Цей механізм дозволяє клітинам засвоювати глюкозу та використовувати її для отримання енергії, незалежно від наявності інсуліну.

"Ми давно знаємо, що можна надіслати діабет до ремісії за допомогою досить радикальних заходів, таких як програми інтенсивного схуднення та екстремального обмеження калорій. Ці втручання можуть бути дуже складними для людей і важко досягти. Але, наші результати говорять про те, що можна позбутися діабет, протягом принаймні п’яти років із більш скромною втратою ваги на 10%. Це буде більш спонукальним і, отже, більш здійсненним для багатьох людей ", - сказала д-р Хаджира Дамбха-Міллер з Департаменту Здоров'я Державна та первинна медична допомога.

За інформацією Кембриджського університету, MedlinePlus, Американський Діабет Асоціація