Втрата ваги протягом століть
Марення навколо дієт панує у світі століттями. Час від часу хтось придумує новий гарантований і швидкий спосіб. Скрізь ми бачимо ідеальні, спортивні фігури, круглі сідниці та мотиваційні висловлювання. Ну, ти знаєш, коли все почалося?
Дивно, але першою людиною, з якою ми могли б пов’язати слово дієта, був хлопець. Лорд Байрон, популяризував оцтову дієту і стверджував, що впав на 30 
Пізніше президент Вільям Говард Тафт, який прийняв дієту через кілька днів застряг у ванні, він стверджував, що ми можемо їсти скільки завгодно, але кожен з'їд нам доводилося з'їдати принаймні 32 рази.
З 1930 роком у дію вступила грейпфрутова дієта, а саме: ви вживаєте грейпфрут під час кожного прийому їжі. Так!
У 20 столітті знаменитості поступово заволоділи світом і популяризували інші нездорові способи схуднення. Спінінг до краси, який включав заспокійливі засоби, зробив Елвіса знаменитим. Джейн Фонда стала легендою завдяки своїм аеробним відео. Вікторії Бекхем, яка пробувала, мабуть, усі дієти у світі, починаючи від голоду і вживаючи лише полуницю або мигдаль, не потрібно багато говорити. І нарешті, не можна забувати одну з найвідоміших трансформацій, коли Рене Зеллвегер набрала понад 13 кг завдяки головній ролі у фільмі Бріджит Джонс. У неї не було проблем знову схуднути після зйомок і знову набрати вагу в 2004 році і знову схуднути.
Неймовірно, що можна придумати і зробити для тонкої лінії. Однак майте на увазі, що жодна з цих дієт не є здоровою, і ми, звичайно, не рекомендуємо їх. Ви можете схуднути здоровим способом, не голодуючи і не катуючи. Тож замовляйте зараз рекомендації щодо харчування InBODY. Ми виміряємо кількість води у вашому тілі, відсоток жиру та м’язів, швидкість базального обміну, і нарешті встановимо ваш раціон. Де ще, як не у нас