Ви щойно завагітніли чи підозрюєте, що можете бути? Мимовільна втрата ваги може викликати величезне занепокоєння. Це також досвід, що багато жінок є симптомами ранньої вагітності, і втрата ваги не є ознакою того, що щось не так.
Чому деякі жінки худнуть у першому триместрі вагітності?

першому

Втрата ваги в першому триместрі?

Що відбувається протягом першого триместру?

Вагітність, як правило, обчислюється з першого дня останньої менструації, а це означає, що перші пару тижнів "вагітності" настає до зачаття. У першому триместрі вагітності яйцеклітина запліднюється, прямує до матки, імплантує там і починає рости. Форма плаценти і плодового міхура дитини, його внутрішні органи, головний та спинний мозок починають розвиватися, починають формуватися навіть риси обличчя. Ближче до кінця першого триместру дитина перетворилася з двоклітинного творіння на чотири дюймову чи десятисантиметрову дитину.

Багато в чому перший триместр є найважливішою частиною вагітності, і коли він закінчується, ризик викидня різко падає. Поки плід переживає цей неймовірний розвиток, вагітна мати знімає перші ознаки вагітності. Вагітність приносить складні "побічні ефекти" всього, але багато мам кажуть, що перший триместр був найважчим. Протягом цього часу можна очікувати нудоту і блювоту, сильну втому та багато інших симптомів.

Втрата ваги під час вагітності на ранніх термінах

Подумайте про вагітність, і збільшення ваги, безумовно, вам на думці. Можливо, ви помітили здуття живота приблизно в той самий час, коли у вас був позитивний тест на вагітність, і, можливо, ви думали, що збільшення ваги вагітності вже почалося. Тож коли ви бачите, що насправді худнете, не дивно, що ви трохи переживаєте або, можливо, навіть дуже багато. Ви можете задатися питанням, чи не є ваша втрата ваги ознакою того, що ваша дитина не розвивається належним чином, або навіть якщо у вас може бути викидень. Зупиніться, не панікуйте. Існує багато можливих причин втрати ваги у першому триместрі. Усі вони дуже логічні, якщо подумати:

  • Ваше тіло докладає всіх зусиль, щоб створити дитину з нуля. Це позначається на вашому тілі.
  • Ваш апетит цілком може знизитися через гормони вагітності.
  • Навіть якщо у вас такий апетит, як у свині, нудота та блювота можуть призвести до того, що організм буде приймати менше калорій.

У більшості випадків легка втрата ваги протягом першого триместру є цілком нормальною та здоровою. Не дзвоніть своєму лікарю, якщо вас це турбує (вони можуть полегшити вам розум). Якщо у вас надмірно блювота і ви вважаєте, що у вас гіперемезіс гравідарум (надзвичайна ранкова нудота), або якщо ви продовжуєте худнути навіть після вступу у другий триместр. Майте на увазі, що не всі жінки набирають однакову кількість ваги під час вагітності. Наша культура дуже одержима вагою, і ваги є невід'ємною частиною допологової допомоги, яку багато хто вважає дуже важливою.

Багато людей насправді думають, що їм буквально доводиться їсти для двох людей і насолоджуватися здоровою вагітністю.

Ніщо не може бути далі від істини, калорії важливі, але якість калорій ще більше. Зосередившись на здоровому харчуванні та збалансованому харчуванні, доглядаючи за своїм тілом також іншими способами, ви отримаєте необхідний захист. Коли ви знаєте, що здорові, ваги не потрібні. Постійна відсутність збільшення ваги та фактична втрата ваги можуть викликати занепокоєння, і в цьому випадку вам доведеться обговорити свої проблеми з компетентним медичним працівником. Перш ніж це зробити, майте на увазі, що генетика також тут відіграє важливу роль.

За час вагітності я майже не набрав ваги. Те, що я трохи заробила, пропало, коли народила, буквально (сором за в’ялу шкіру). Подібна ситуація була у моєї матері під час вагітності, а у матері до цього. Іншими словами, зв’яжіться зі своїми літніми родичами, перш ніж ви панікуєте. Чи є у вас запитання щодо набору ваги та втрати ваги на початку вагітності та пізніше? Будь ласка, залиште коментар до цього повідомлення або розкажіть свій досвід.