Втрата ваги вирішується в голові!?

голові
Я часто чую, що втрата ваги вирішується в моїй голові. Це потрібно визначити, і воно піде. Це насправді правда і неправда. Незабаром напишу чому.

Наше свідоме мислення визначає наші дії та реакції у 15%, тоді як наше підсвідомість визначає 85%. Ці два числа достатньо великі, щоб трохи розкрити суть.

Якщо ви теж багато разів вирішували змінити свій спосіб життя або взяти нові звички, але тим часом ви завжди якось загубилися, то зверніть особливу увагу зараз! Але це також включає залежності. (куріння, солодощі, алкоголь, пристрасть до алкоголю тощо) Але те саме справедливо, навіть якщо ви вирішили схуднути, ви вирушили в дорогу, але приблизно Ти завжди зупиняєшся на 5 кг і чомусь далі не йдеш. Причину цього вже шукають у 85%.

Втрата ваги в голові: Свідоме 15%

Спочатку візьміть свідомих 15%. Тих 15%, хоча це здається незначним на рівні 85%, все одно вам достатньо для багатьох речей.

З 15% ви можете вирішити, чому ви хочете створити нову звичку, чому ви хочете схуднути, вести інший спосіб життя, ставити нові цілі. Це дуже важливо, оскільки цілями стануть прапори, за які ви можете чіплятись на дорозі, або якщо ви відійшли від них, ви будете знати, куди повертатися.

Створюючи нову звичку, завжди варто скласти план, який включає наступне: (я напишу тут основні моменти, скоро завантажується моє планувальник способу життя)

Це усвідомлені частини (не повні, але, як я вже писав, планувальник способу життя створюється і буде доступний для безкоштовного завантаження з сайту)

Втрата ваги вирішується в голові: Підсвідомість 85%

А тепер звернімося до підсвідомості, оскільки він керує 85%!
Я напишу приклад цього і зупинимось на темі зміни способу життя.

Можливо, ви чули, що схуднення - це генетика. Незліченні статті також показують, що якщо ви народилися з такою великою кількістю кілограмів, які ваші шанси стати ожирінням, діабетиком тощо. І я вже записав ключове слово! ВАШ ШАНС! Але не точно!

Я втратив свого найкращого друга через серцевий напад 15 років тому. Йому було 27 років. Худа статура! Він ніколи не пив, не курив і все ж помер від серцевого нападу за 12 годин! Лікар, який проводив розтин, сказав, що його вени повністю кальциновані навіть у 75-річного віку. І що він міг це змінити лише одним способом, а саме за допомогою харчування та іншого способу життя. Але Він цього не знав. Отже, зміна полягає у способі життя. За способом життя та звичками.

Наші звички та парадигми визначають нас!

Тож не генетика визначає, чи страждаєте ожирінням, це всі звички, які ви створили за ці роки. І глибина цього криється у вашій підсвідомості. Наприклад, ця дитина - чистий батько, як то кажуть, батько (120 кг, 175 см), тож якщо він чистий батько, то підсвідомість прекрасно зберігає цю програму і людина ненароком хоче постійно нагадувати свого батька. (їсть навіть тоді, коли потрібно, якщо цього не потрібно, і ваша вага зростає гарно, так повільно чи швидко, у вас буде справді чистий батько)

Однак це не повинно бути так. Якщо людина усвідомлює і усвідомлює, що її батько, батько, і, звичайно, не життя людини, він може розрізнити два життя і зрозуміти, що у нього є вибір. У його батька це теж є, тільки той не може цього зробити, тільки батько.

Тож наш чоловік будує нову парадигму, і перед тим, як зайти до кожного холодильника, він замислюється над тим, чи справді він голодний, чи просто їсть за звичкою. Однак бувають також випадки, коли підсвідомість щось замінює їжею. Якщо ви теж це помічаєте, варто розглянути це, адже якщо у вас є стара обмежувальна система вірувань, яка змушує вас повертатися до старої моделі (наприклад, ви час від часу потрапляєте в одну і ту ж життєву ситуацію).

Втрата ваги вирішується у вашій голові: перейдіть на щастя!

Однак, усунувши старі парадигми, ви досягнете повної зміни способу життя. Недостатньо просто попрацювати над тілом, оскільки ми одночасно і душа, і дух. Одне не обходиться без іншого. Якщо ви хочете отримати реальний результат, вам потрібні інші дії, ніж ті, що ви робили до цього часу.

Даремно ви витримуєте його з більшим запалом, якщо ви пройдете той самий шлях до бетонної стіни, тільки на більшій швидкості, ви будете грюкати більшими. Тож, будь ласка, трохи сідайте і плануйте своє життя! Подивіться, що таке повторювана проблема! Виріжте новий шлях і йдіть ним! Якщо ви застрягли в старих, обмежувальних системах переконань, висловіться, і ми разом розчистимо шлях!

Ви можете прочитати про метод на сторінці зцілення Тета.