Багато намагаються схуднути через зовнішній вигляд, стан здоров’я чи стан близьких. Але чи вважаєте ви, що замість цього ви б успішніше схудли за гроші? Нове дослідження показало, що гроші слугують потужним стимулом для схуднення.
Щоб перевірити цю ідею, дослідники взяли 105 співробітників з ожирінням з дитячої лікарні Філадельфії. Вони підписалися на програму схуднення, яка мала на меті визначити, хто може схуднути найбільше за шість місяців і утримати її протягом наступних трьох місяців. Учасники могли обирати між індивідуальним схудненням із фінансовим стимулом у 100 доларів, командною втратою ваги та розподілом одноразової суми грошей та реєстрацією на щомісячні зважування без фінансового стимулювання.
Ті, хто працював у складі групи, схудли в середньому на 10,5 фунтів - удвічі більше, ніж ті, хто дієти індивідуально. Команди працювали, щоб схуднути, насправді не знаючи, хто їхні товариші по команді. Кожна команда щомісяця мала винагороду в 500 доларів, щоб розділити її між п’ятьма членами, які досягли певних цілей щодо ваги. Відповідно до цієї домовленості, кожному члену команди, який досягнув своїх вагових цілей, було гарантовано мінімум 100 доларів, однак, він або вона може отримати більше грошей, якщо інші товариші по команді не досягнуть своєї мети. Чим менше людей насправді втрачають необхідну кількість ваги, тим більше грошей отримає кожна успішна людина.
Цей метод схуднення може бути корисним для підприємців, які намагаються оздоровити свої офіси, щоб отримати вигідніші угоди зі страховими компаніями.