Різні організації долучились до кампанії «Інсульт та діабет» з метою зупинки та запобігання інсульту. Ця хвороба вже вражає шість мільйонів іспанців і позиціонується як друга причина смерті в Іспанії

уникнути

Інсульт - серцево-судинне захворювання, яке загрожує надходженню крові до мозку і викликане закупоркою або розривом судин.

В Іспанії, на думку експертів, це друга причина смерті та перша серед жінок.

Ця кампанія спрямована на "зменшення особистої, сімейної та соціальної драми, яка страждає від Іспанії", - пояснив Хуліо Агредано, президент Фонду Френо аль-ІКТУС.

Професіонали погодились, що профілактика, терапевтична освіта та дотримання звичок здорового способу життя є основними стовпами для зменшення ризику інсульту.

Однак брак ресурсів і необгрунтований страх перед COVID-19 сьогодні спричинили те, що "лише невеликий відсоток пацієнтів дотримується цих заходів профілактики".

"Коронавірус нехтує іншими захворюваннями, які так само необхідні для лікування. Це не повинно бути ", засудив Агредано.

Краще запобігти, ніж лікувати

Від Фонду Freno al ICTUS було зазначено, що діабет відповідає за 20% інсультів і помножує ризик перенести його на два.

На відміну від інсульту, який має дуже різні симптоми на початку, фахівці уточнюють, що діабет цього не робить.

"Трохи високий цукор - це як трохи високий кров'яний тиск або трохи високий рівень холестерину, це не дає жодних симптомів. Ми в основному говоримо про діабет 2 типу, який суттєво збільшив свою асоціацію з інсультом », - пояснює д-р Ноемі Гонсалес Перес де Віллар з Служби ендокринології та харчування, доцент кафедри медицини університетської лікарні Ла-Пас та секретар СЕД.

Лікар зазначає, що цей тип діабету з’являється з 50 років і підтримує тісний взаємозв’язок із ожирінням та нездоровим способом життя.

"Найкращим початковим лікуванням є зміна способу життя, оскільки багато разів, покращуючи дієту та схуднувши, ми можемо нормалізувати рівень глюкози, і ми можемо також лікувати це", - сказав він.

Потрібно, продовжив він, відвідувати “лікаря раз на рік, щоб здати аналіз крові. Єдиний спосіб виявити діабет до того, як він потрапить в обличчя ».

Перш за все, додав він, люди старше 50 років, які страждали на діабет в сім'ї, або жінки, які періодично переживали його під час вагітності.

Відсутність дотримання рекомендацій

Подібно до того, як професіонали наполягали на необхідності запобігати інсульту, вони також робили це щодо діабету.

Щогодини в Іспанії виявляють 44 випадки діабету, а 90% випадків мають тип 2. Тобто більшість випадків пов’язані з відсутністю дотримання здорового способу життя.

Щоб запобігти інсульту, серед інших рекомендацій необхідно контролювати не тільки діабет, але також холестерин, артеріальний тиск, не палити і не вживати надлишок алкоголю.

Під час сесії наголошено на їжі та спорті як на ключових факторах. "Нам пощастило жити тут і дотримуватися середземноморської дієти, яка становить здоровий режим харчування", - сказала д-р Марія Паз Перес Унануа, сімейний лікар і член Робочої групи з діабету SEMERGEN.

"Скоротіть надмірно оброблені продукти, - додав він, - і зменшіть сіль, причому не тільки те, що ми додаємо в їжу, але і напівфабрикати, бульйони, що присмачують наші страви ...", - попередив він.

Експерти рекомендували 150 хвилин фізичних навантажень, розподілених протягом тижня, поєднуючи аеробні вправи з вправами на опір.

Однак лише 20% хворих на цукровий діабет правильно виконують вказівки професіоналів, згідно з досвідом, повідомленим під час презентації.

Мультидисциплінарна перспектива

Інсульт вбиває понад 26 000 людей, а в Іспанії вже страждає 6 000 000 громадян.

Цукровий діабет сприяє появі інсульту, який погіршується або може повторитися. "Якщо це не вбиває, це може спричинити дуже важливі наслідки, такі як серйозна інвалідність", - попередила д-р Бланка Фуентес.

Насправді 8 з 10 людей не знають, як визначити діабет, сказав менеджер FEDE Мерседес Мадеруело, і саме тому "суспільство досі не усвідомлює наслідків, які може мати цей тип хвороби, і не дотримуються їх лікування ".

Для боротьби з дезінформацією вони вирішили необхідність вирішення проблеми з дитинства. "Ми вимагаємо, щоб навчання в галузі здоров'я, здорових звичок починалося в школі", - підсумувала Марія Паз Перес Унануа.