цукор

Коли людина насправді стара? Коли йому виповниться 35 або 50 років?

Здорова і життєво важлива людина матиме тіло молодше свого реального віку. Отримати молодше тіло - це також мета Аюрведи, і ви покращите здоров’я.

Англійські вчені виявили, що наш сучасний вік насправді не такий, як вік нашого тіла.

Для порівняння старих тестів знаменитостей: Мадонні було 50 років, і її тіло виглядало як 35 років, або тіло тодішньої 25-річної Брітні Спірс виглядало як 30 років.

Перевірте, скільки насправді років вашому тілу, незалежно від вашого поточного віку.

Сьогодні багато пишеться про шкідливість цукру для нашого здоров’я. Але що про це говорить Аюрведа? Що таке здорові вуглеводи?

Чи справді цукор шкідливий? Що робити, якщо мед гірше для здоров’я?

Нікому і в голову не спадало, що бджолиний продукт може комусь спричинити проблеми зі здоров'ям. Однак Аюрведа дивиться на це зовсім інакше.

Джерело фото: тут

Тож давайте уважно розглянемо позитивні та негативні ефекти окремих типів підсолоджувачів згідно з Аюрведою з перевіреною тисячоліттями традицією.

Використовуйте у своєму будинку натуральні підсолоджувачі, такі як тростинний цукор, мед, кленовий сироп або цукор стевії.

Ви запитаєте, що таке здорові вуглеводи?

Кожен по-різному, і тому всі ми маємо різні потреби, тому Аюрведа підходить до кожної людини і рекомендує дієту з урахуванням цього. Це стосується і підсолоджувачів.

Підсолоджувачі для підігріву та охолодження

Деякі підсолоджувачі зігрівають тіло, деякі охолоджують, це також слід враховувати, а також ваш поточний стан, розташування трьох доз - 3 регуляторів у вашому тілі, вашу конституцію.

Для одних більше підходить підсолоджувач, що охолоджує, а для інших підігрівач.

Кожен підсолоджувач може мати різний ступінь охолоджуючого або нагрівального впливу на організм.

Вплив солодкого смаку на організм та 3 регулятори організму (доша):

Згідно з Аюрведею, СОЛОДКИЙ СМАК - це єдиний САТВІК (чистий і найбільш корисний для тіла та розуму). Слід зазначити, що крупи, молоко, сир, фрукти та інші також є солодкими.

Відповідні та непридатні вуглеводи згідно з Аюрведою

Люди типу VIETOR:

Підходящі підсолоджувачі: Всі натуральні підсолоджувачі підходять в помірних кількостях. Наприклад тростинний або пальмовий цукор, мед, кленовий сироп, стевія.

Віддавайте перевагу нагріванню цукру, наприклад тростини, оскільки VIETOR - це регулятор холоду.

Невідповідні підсолоджувачі: Це білий рафінований та штучний підсолоджувач.

Люди типу ŽLČ (PITTA):

Підходящі підсолоджувачі: Підходять пальмовий, буряковий коричневий та кокосовий охолоджуючий цукор, фруктоза, стевія цукор, кленовий сироп.

Усі холодильні підсолоджувачі підходять.

Невідповідні підсолоджувачі: Це мед, білий рафінований, солод, сиропи.

Такі люди, як SLIZ (KAPHA):

Підходящі та непридатні підсолоджувачі: Людям Капха слід уникати солодкої їжі, оскільки вона для них шкідлива. На жаль, вони зазвичай люблять цей смак.

Єдиним дійсно підходящим підсолоджувачем для цього типу є MED, всі інші підсолоджувачі непридатні.

Білий рафінований проти пальмового цукру:

Білий рафінований не має поживних речовин. 100 г білого цукру (3 dcl малини) зупиняє імунну систему на 7 годин. Існує багато захворювань, пов’язаних із споживанням білого цукру, ферментованого в кишечнику, порушує рівень цукру в крові, викликає дефіцит уваги, дріжджі, діабет, жовчнокам’яну хворобу, склероз, тривожність, вимиває мінеральні речовини з організму, обтяжує печінку тощо.

Пальма:

Це один з найкращих підсолоджувачів з багатьма мінералами.

З:

Він солодкий, гіркий і теплий. Він очищає кров, підтримує зір і міцні зуби. Він підходить для виразки, підтримує діяльність нирок і серця, це афродизіак.

Він розщеплює жир у невеликих кількостях та підсилює організм. Доцільно поєднувати його з травами, для яких він є носієм та покращує їх ефективність. Він уже перетравлюється, тому не обтяжує травлення. При нагріванні вище 40 ° C він перетворюється в AMU (токсини) і закупорює протоки в організмі.

Джерело фото: тут

Увага:

Мед ні в якому разі не можна нагрівати, варити, запікати або додавати в гарячі напої при температурі вище 40 ° C.

Бджолярі стверджують, що при нагріванні втрачаються цінні вітаміни.

Аюрведа каже: При нагріванні вище 40 ° C він стає JED,

він перетворюється на АМУ (токсини) і закупорює всі життєво важливі канали тіла. Токсини в організмі є причиною багатьох захворювань.

З цієї причини не рекомендує навіть у разі лихоманки, вона сильно нагрівається.

Які підсолоджувачі ви використовуєте у своєму домі? Напишіть мені в коментарі.

Якщо вам сподобалась стаття, поділіться нею з друзями. Якщо ви хочете щось запитати, залиште коментар, я з радістю відповім.

Вам потрібна порада? Скористайтеся безкоштовною 15-хвилинною консультацією.

Все, що вам потрібно зробити, це натиснути на кнопку нижче, і я зв’яжусь з вами та домовлюся про консультацію по телефону.

Не залишайте нічого на волю випадку. Це стосується вашого здоров’я. Зв’яжіться зі мною та скористайтеся безкоштовною 15-хвилинною консультацією:

Мене цікавить особиста + пульсова діагностика або онлайн-консультація. Я хочу домовитись про зустріч.

Я зачарований людським тілом та інтелектом організму. Протягом багатьох років я шукав лікування, яке могло б дати результати та відновити втрачене здоров'я природним шляхом.

І я знайшов Аюрведу, яка також виконала мої вимогливі сподівання.:)

Я присвячений індійській медицині - Аюрведе, і я можу допомогти вам зі своїм здоров’ям.

У той же час я масажистка з досвідом роботи у спа-центрі Бойніце. ТИСЯЧІ пацієнтів вже пройшли через мої руки.

Я співпрацюю з його вчителі аюрведи, яка є однією з найкращих аюрведичних в нашій країні.

Вони сказали про Зденку

Відповідно до нинішньої медицини, моя довгострокова невиліковна проблема пов’язана навіть з не щорічною дієтою згідно з Аюрведою, а з використанням Аюрведи. ліки і масаж починає коригувати, загоювати.

Аюрведична Зденка, дуже золота людина, завжди готова порадити, допомогти.

Зденка зробила мені 2-годинний ТОП-аюрведичний масаж. Дивно, але масаж Зденки розслабив мене, збудив мою енергію, викликав у мене приємні почуття, і я насолоджувався неймовірним розслабленням з нею. А масаж голови був золотим цвяхом програми.