ВЖИВАННЯ ВІД СЛУХАННЯ

Якщо ви хочете схуднути на два-три кілограми, важливо вибрати здорову дієту, якої вам легко дотримуватися і яка, так чи інакше, спонукає вас не кидати. Яка краща ідея може ...

Якщо ви хочете схуднути на два-три кілограми, важливо вибрати здорову дієту, якої вам легко дотримуватися і яка, так чи інакше, спонукає вас не кидати. Що може бути кращою ідеєю, ніж їсти продукти, що дозволяють схуднути і, крім того, підвищити лібідо? Якщо ви відпустите себе ... ви отримаєте подвійний ефект схуднення! Не пропустіть дієту-афродизіак, запропоновану доктором Марією Хосе Барба, Експерт з питань харчування.

слухання

“Раніше говорили, що їжа була афродизіаком з абсурдних причин магічного характеру. Сьогодні це вважається таким, коли аналіз поживності показує, що він містить певні речовини, здатні сприяти або сприяти сексуальній активності ". Якщо, крім того, ці продукти оформляються в нежирному і збалансованому контексті ... успіх забезпечений! Зверніть увагу на меню, яке принесе менше кілограмів і більше любові.


АФРОДІЗІАКОВЕ МЕНЮ + ВПЕРЕД-РАДІСНЕ

  • Сніданок (на вибір): Варіант 1: Кава з посипаною корицею та інжировим йогуртом. Варіант 2: Чай і тости з сиром та перцем Філадельфія.
  • Середина ранку: настій червоних фруктів і скибочка ананаса.
  • Обід (на вибір): Варіант 1: Салат зі спаржею та такими афродизіаками: червоний перець, цибуля, селера та морква, заправлені олією, сіллю та оцтом та шістьма сирими устрицями або молюсками, або морепродукти, зі склянкою білого вина в соусі. Варіант 2: Вінегрет із спаржі та куряча грудка на грилі з чорним перцем.
  • Перекус: зелений чай і скибочка ананаса.
  • Вечеря (на вибір): Варіант 1: Приготована на грилі шашлик з креветок та столова ложка рататую (варені овочі) з яйцем на грилі. Варіант 2: риба-меч на грилі з тушонкою з моркви, перцю, цибулі та часнику соте і копчений лосось з томатним салатом з невеликими кубиками низькокалорійного сиру, заправленого солоною олією і дуже дрібним фаршем базиліка.

УВАГА!
Лікар Барба радить: умовою для того, щоб ця дієта добре проходила, є те, що ви не повторюєте варіант протягом наступних днів, випиваєте півтора літра води на день, що дієта переглядається фахівцем і що ви цього не робите більше одного місяця.

Для отримання додаткової інформації запишіться на зустріч за консультацією: 976 21 36 66 (Сарагоса) та 91 556 80 79 (Мадрид).

А ви, феї, чи приєднуєтесь ви до дієти для схуднення?