Актриса роками починала свій день із цього. Хороша новина, це буде працювати для вас!

стане

Різ Уізерспун Він також виглядає фантастично у віці 44 років, завдяки не лише фізичним вправам, а й також для здорової їжі, які ви споживаєте. В Instagram він тепер також показав, як смузі для сніданків.

Де рецепт і для чого він корисний?

Він отримав рецепт від однієї з найкращих подруг Різ, Керрі Вашингтон, яка поділилася ним із ним, коли актриса запитала її, як це. її шкіра чарівна. Знаменитість виявила, що це, мабуть, завдяки цьому смузі. Різ додає у своєму відео, що це змушує її шкіру блищати, а волосся і нігті набагато міцніші з тих пір, як вона почала день з цим делікатесом.

Це триває до обіду

Бо багато овочі він у ньому, тому ви плавно витягуєте його з ним до обіду. Актриса стверджує, що не зголодніє до 13:00, тож вона готує справжній ситний сніданок, а також він не містить багато калорій, тож ви можете навіть включити його у свій раціон.

Різ чудо-суміш

У актриси півсклянки шпинат, 2 голови салат ромен, 1 лимон, один яблука, одна груша, одна банани, півсклянки кокосової води і, можливо, навіть арахісового масла, лляного насіння селера покладіть його у свій зелений смузі.

Секретний інгредієнт

Різ стверджує, що цей смузі буде справді смачним, тому що, поки ви готуєте його, ви танцюєте, принаймні так само смішно, як актриса.

Ви вже читали їх раніше?

Кожна жінка повинна почути слова Біллі Ейліш

Рок-співак опублікував рок-жорстке відео про ганьбування тіла.

Це був би ідеальний день для дітей з двомісячним ув’язненням.

Діти просто хочуть тиші і спокою, свободи і багато-багато піци, якщо вони можуть робити те, що хочуть.

Ми більше ніколи не можемо спробувати помади в магазині?

Купівля макіяжу ніколи не буде такою, якою була раніше, але як же ми знайдемо правильний фундамент для своєї шкіри в майбутньому?

Ось ідеальний фокус мами, як не нюхати постійно.

Як ви можете запобігти своїм дітям постійно перекушувати і як ви можете навчити їх, як добре поводитися з грошима?