З 6 місяців можна починати давати трохи квасолевого відвару, щоб зцілити шлунок.
Після подолання 6-місячного бар’єру дайте йому першу квасолеву кашу з дуже рідкою структурою.
Ви можете почати давати квасолю як додаткову дієту разом з овочами та фруктами.
Це відбувається приблизно після того, як ви пройшли перший етап овочів.
З якого віку дитина може їсти цілі боби?
Для немовлят 10 місяців і старше просто розім’яти квасоля виделкою, щоб він їв. А старше цього дайте йому цілі боби, щоб перевірити, чи добре йому їсти цю тверду речовину.
Дайте квасолі теплою, з трохи розкришеного свіжого сиру зверху тим, хто старше 12 місяців.
Але для «немовляти», якому ще 8-10 місяців, можна розім’яти квасолю в густе пюре.
Чи болить боби немовлят?
Скільки шкоди ні, що так можуть спричинити деякі шлунково-кишкові проблеми такі як дратівливість травлення, здуття живота, здуття живота або гази.
Цього можна легко уникнути дуже добре готуємо боби, а також уникаємо їх надмірної подачі:
Ви можете давати їм квасолю в один із прийомів їжі протягом дня, а також можна давати один день так і один день ні, тобто слід уникати постійного споживання квасолі, тобто днів поспіль.
Як підготувати боби, щоб уникнути газоподібного фактора, який вони мають:
- міняти воду кілька разів при замочуванні (замочити цілий день)
- Не використовуйте ту саму воду повторно від замочування, щоб приготувати їх, оскільки непротравлюваний вміст залишився у мокнучій воді, яка спричиняє гази.
- Для полегшення травлення вашої дитини, тушкуємо квасолю поки вони не стануть тендерними та не вказано час
Все це звичайно, коли вже можна їсти цілі боби.
Через скільки місяців я можу давати дитині квасолевий відвар?
Чи можу я дати мій 5-місячний суп з квасолі? краще почекати, поки йому виповниться 6 місяців.
Ви можете почати давати йому трохи квасолевого відвару, а також дієту на основі фруктових соків БЕЗ НІЧОГО ЦУКРУ ТА СОЛІ!
Квасолевий відвар для немовлят:
Багато бабусь рекомендують давати трохи менше ложки відвару, отриманого в результаті варіння квасолі, дітям, яким лише 6 місяців, для оздоровлення шлунка.
Щоб приготувати пюре для немовлят старше 6 місяців, потрібен міксер або кухонний комбайн:
- Додаємо 3 склянки вареної квасолі (або кількість, яку ви маєте)
- Рідина для приготування або просто вода (достатня для досягнення текстури каші або пюре)
- Ми все перебили і вуаля!
* Кількість води залежить від консистенції, яку ви хочете їй надати, від майже рідкої до густішої каші залежно від її віку (докладніше про консистенцію та текстури нижче).
Якщо ви хочете отримати більше інформації про те, як її підготувати, натисніть Підготувати квасолю
Для немовлят з 6 місяців і старше, подивіться, як приготувати квасолю з різною текстурою, з майже рідкого, дрібного пюре, грубого пюре, розтертого виделкою і, нарешті, цілих бобів, залежно від того, скільки їм років і як вони ростуть.
Різні текстури квасолевого пюре відповідно до віку дитини
Між 7 і 8 місяців
Ваша дитина готова їсти варені пюре з квасолі.
Щоб вони були виготовлені вами, щоб уникнути солі та інших шкідливих інгредієнтів, таких як добавки, які можуть містити варені боби, що надходять у банку.
Для 8-10 місяців
Ви можете спробувати різні текстури не дуже тонкого пюре. Для дитини 10 місяців і більше, просто розім’яти квасоля виделкою.
ПЕРЕГЛЯНІТЬ НА ЦЕ ЗВ'ЯЗАНУ ПОСТУ, якщо ваш малюк вже старший:
Якщо вашій дитині від 7 місяців до року, ви можете приготувати йому кашу, бульйон або коктейль із квасолі ( старший розім’яти квасоля виделкою).
Рецепт
Інгредієнти:
- 1 щіпка солі
- Води, достатньо, щоб покрити 2 або 3 пальці сирої квасолі
- 1 фунт (450 г) квасолі, замочений всю ніч перед цимі кілька разів міняти воду
- 1/2 чайної ложки оливкової олії першого віджиму або іншої подібної доброякісної здорової олії
- 1/2 цибулини, необрізана
- 2 зубчики часнику, дрібно нарізані
- Свіжий пастеризований сир кришиться
- Дітям до року мінімум до 7 місяців, воно повинно бути без солі та без додаткових інгредієнтів, а також пюре з текстурою відповідно до віку.
- Для дітей віком від року Ви можете використовувати всі інгредієнти, якщо хочете.
Ця кількість становить 3 склянки квасолевого пюре.
ПЕРЕГЛЯНІТЬ НА ЦЕ ЗВ'ЯЗАНУ ПОСТУ
підготовка:
Спочатку ми замочимо боби протягом ночі перед тим, як вони будуть готові до приготування, наступного дня миємо їх і добре промиваємо під краном.
Щоб їх приготувати, це можна в скороварка, 20 хвилин так як носик свистить.
Це також можна зробити в запіканка з великою кількістю води та на середньому вогні близько 2 годин приблизно або менше, або в мультиварці, дотримуючись інструкцій виробника.
Поміщаємо квасолю в казан на середній вогонь, яку покривають 2 або 3 пальці води. Додаємо сіль, оливкову олію першого віджиму, але часник і цибуля ви можете використовувати їх чи ні, вони більш необов’язкові.
Коли воно почне закипати, зменште вогонь і дайте йому закипіти разом із накритою каструлею. Варіть квасолю до м’якості, приблизно 2 години більш-менш, час від часу дивлячись на них і додаючи води, якщо потрібно, щоб вони завжди були трохи вкриті.
(За бажанням ви також можете варити квасолю в повільній плиті близько 8 годин на повільному вогні, або відповідно до інструкцій повільної плити).
Тепер настав час перемогти його, для дитини віком приблизно 8 місяців у кухонний комбайн можна покласти (3 склянки вареної квасолі) і трохи рідини для приготування їжі і змішувати, поки не вийде гладке пюре без грудочок.
(3 чашки, які ви збираєтеся розчавити в змішувачі, не означає, що вам доведеться все це з’їсти або з’їсти за один прийом, але що ви даєте йому ту кількість, яку вважаєте зручною, а те, що залишилося, ви резервуєте це).
Варена квасоля - хороша їжа для немовлят віком до року, які вже починають їсти тверду їжу, а старше 6 місяців - лише з пюре або кашею. За допомогою квасолевого відвару можна починати годувати цих немовлят.
Якщо залишились залишки, покладіть їх на наступний день у холодильник або поставте в морозильну камеру на потім.
Ти можеш бачити BLW метод годування немовлят.
Часті запитання:
Через скільки місяців я можу давати дитині квасолевий відвар?
Від 6 місяців Ви можете почати давати трохи бульйону для варіння квасолі, а також фруктові соки БЕЗ НІЧОГО ЦУКРУ!.
З якого віку дитина може їсти цілі боби?
Коли дитина подолає бар'єр 10 місяців з віком настав час почати перевіряти, чи він вже в змозі з’їсти квасолю все менше здавлюється виделкою поки я не зможу з цілими бобами.
Давайте їм їх потроху, якщо він уже зараз може з’їсти таку тверду речовину.
Пюре з квасолі для моєї дитини
І від 7 місяців до 10 (або більше, якщо хочете) Ви можете зробити рецепт вище, але з різними текстурами та консистенцією, коли він росте, ми пояснюємо все добре вище та в рецепті.
НЕ пропускайте ці пов'язані публікації:
ПОДІЛИТИСЯ У СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ