Кориця - одна з найдавніших трав і спецій, її лікувальна дія була відома ще древнім людям.

здоров

Чудова кориця повинна не лише прийти в голову під час різдвяних свят, оскільки це не лише проста пряність, але й справжній лікувальний еліксир, який може виправити багато наших проблем.

Кориця противірусна та бактерицидна, лікує нетравлення шлунку, допомагає усунути целюліт, регулює рівень цукру в крові і навіть має омолоджуючий ефект.

Універсальна трава

Єгиптяни робили з нього бальзами, а також використовували його як ладан, афродизіак. Давно відомі травні, підвищують настрій та антиоксидантні ефекти, знижують як шкідливий холестерин ЛПНЩ, так і рівень цукру в крові.

Кориця має першорядне значення в регулюванні цукрового обміну. Він впливає на рівень цукру в крові кількома способами, тому може збільшити процес метаболізму цукру до двадцяти разів. З одного боку, це уповільнює спорожнення шлунка під час травлення, тим самим запобігаючи коливанню рівня цукру в крові, що часто стимулює додаткове споживання їжі. З іншого боку, це підвищує ефективність інсуліну та антиоксидантів.

Кориця затримує старіння

Завдяки високому вмісту фенолу кориця ефективно пригнічує прикріплення молекул цукру до інших молекул - процес, який в іншому випадку призводить до пошкодження тканин і старіння. Кориця, як і інші фенольні спеції, ефективно зменшує пошкодження тканин та запалення, спричинені високим рівнем цукру в крові, а також запобігає хворобам серця та передчасному старінню.

Палички кориці від нетравлення шлунку

Оскільки кориця також має спазмолітичну та травну дію, вона ефективно зменшує здуття живота, кишкові спазми, нудоту та розлад шлунку.

Завдяки своїм антисептичним та антиоксидантним активним інгредієнтам він чудово справляється як із шлунково-кишковими інфекціями, так і з респіраторними захворюваннями.

Кориця, доглядач

Завдяки своєму пряному, солодкому аромату, він є популярним інгредієнтом деяких продуктів, тортів та зігріваючих напоїв. Це не тільки відганяє бактерії, але й створює гарний настрій.

Олія кориці також є чудовим афродизіаком завдяки своїм знімаючим стрес та підбадьорливим властивостям.

Як використовувати більше?

Скористайтеся корисними ефектами кориці, щоб приправити їжу та напої. Кориця чудово підходить для всіх видів солодких круп (наприклад, молочного рису), тортів та смузі, фруктових супів, солодких чаїв, какао, кави та гарячого шоколаду. Ми також можемо посипати сирі фрукти корицею, яка є не тільки смачною, але і чудовим засобом проти бродіння, щоб ми могли уникнути здуття живота та підкислення.