щодня

Не тільки я, але і моя пара дуже задоволені результатом.

Зараз це всі спостерігають!

Довгоочікуваний сніг може прийти сьогодні, а за ним - неймовірний поворот погоди

"Три тижні тому я просто сподівався пережити канікули" - музикант Neoton свідчить про свою боротьбу з коронавірусом

Мені подобається пити ввечері, коли я приходжу додому після роботи, але, як кажуть, це найкращий ефект, якщо ми п'ємо його вранці.

Я почав худнути, але це також допомогло мені в чомусь, про що я навіть не думав. Це виявилося чудовим афродизіаком.

Імбир можна любити і не любити. Смак трохи їдкий, але, враховуючи силу та вплив на здоров’я, мова не йде про те, чи варто його споживати щодня.

Ось 9 дуже вагомих причин, чому слід пити імбирний чай щодня!

Імбир знижує рівень холестерину та збільшує ризик захворювань судин, високого кров'яного тиску та інсульту.

2. Відмінно справляється з нудотою

Імбир значно полегшує нудоту під час вагітності (та в інших випадках).

3. Корисно для шлунку

Він також дуже ефективний проти здуття живота та діареї, приємно гострий, трохи міцніший імбирний чай зменшує утворення кишкових газів, оскільки має антиферментаційну дію. Крім того, він лікував грип з незапам’ятних часів.

4. Полегшує мігрень

Протизапальні речовини імбиру творять чудеса для судин. Це полегшує мігрень і нудоту, яка з цим пов’язана.

5. Ефективний знеболюючий засіб.

Дуже добре при ревматизмі, рогатках, судомах у м’язах. Це особливо ефективно в попереку.

6. Знижує температуру

7. Допомагає схуднути

Через свою роль у боротьбі з голодом імбир є важливою складовою дієти. 1 чашка імбирного чаю спалює 43 калорії і створює відчуття ситості, тому у вас не буде тяги до піноутворення.

8. Стимулює кровообіг

Імбир покращує кровообіг, приносячи нове життя як розуму, так і почуттям.

9. Чудовий афродизіак

Ну, це нібито не науково доведено, але багато хто клянеться цим. Імбир, як і какао або шафран, належить до древніх афродизіаків. Варто спробувати, хоча б тому, що це дуже здорово.

Ось як це зробити!

Ви також можете заварити чай зі свіжотертого коріння імбиру або сухого імбирного порошку.

Імбирний чай зі свіжого кореня імбиру

5 см корінь імбиру, очищений, дрібно натертий

меду за смаком

Доведіть воду до кипіння, додайте тертий імбир і дайте йому варитися на повільному вогні протягом 5 хвилин. Процідіть і приправте невеликою кількістю меду, якщо хочете. Пити теплим (теплим).