Ваш браузер не може відобразити це відео

місяців

Хочу схуднути на весілля
Сподіваюся, ваша підказка послужить мені, оскільки я теж маю 1,63 і маю вагу 86 кг, і мені 21 рік, я сподіваюся її досягти, тому що моя сестра виходить заміж і я хочу бути дуже добре. Я був худий, але захопився і надто набрав ваги, але знаю, що за допомогою всіх вас я цього досягну. Дякуємо за обмін досвідом-

Відмінно
Ну, я вірю вам, насправді, я також залишив вуглеводи збоку, такі як чисті овочі, куряче м'ясо, зелені салати, диня та ананас з огірком, супер добре від vdd, я рекомендую їх повні

Здравствуйте!
Габі, я сподіваюся, що все, що ти кажеш, є правдою, це не недовіра, якщо не те, що ніхто не знає, і ми багато разів впадаємо у відчай і шукаємо в мережі, і ми віримо, що будь-який дурний, що вони говорять нам, щоб ми схудли, подивись на мій випадок насправді такий же, як і твій але мені 20 років, мені 1,56 року і я важу 86 кіло, я ношу розмір 15, і це дійсно дуже травматично.Я повинен скинути 30 кілограм, і мені було дуже важко в останні 2 років, серйозно, що я збираюся слідувати вашим порадам. Мій розмір, бо правда полягає в тому, що в 17 років я важив 56-60 кілограмів більше або менше, і це був розмір 7-9, але я взяв свою дитину і набрав більше 20 кілограмів і почав лізти і лазити

Звичайно, може
6 місяців тому з усім болем у світі мені поставили діагноз
високий рівень холестерину разом з тригліцеридами та цукром на небезпечному рівні, відразу ж я прийняв найбільше рішення у своєму житті 6 жовтня 2011 року з вагою 106 кілограмів. Я вирішив змінити своє життя, я почав ходити півгодини на день без зупинки, до середнього крок, повернувшись додому, я сідав на свій стаціонарний велосипед протягом 10 хвилин, я залишив борошно, безалкогольні напої та жири, які я розпочав з кількома кардіо вправами, які з’являються в Інтернеті як кардіопрограма для схуднення в той момент, коли я важу 70 кілограмів Я вимірюю 1,70 і пишаюся собою Я люблю себе, і це не егоїстично, моє життя змінилося Я почав працювати в тому, що вивчав повірте Мені стало спокійніше в цей чистий момент підтвердити і вдома ви можете отримати форму

Звичайно, може
6 місяців тому з усім болем у світі мені поставили діагноз
високий рівень холестерину разом з тригліцеридами та цукром на небезпечному рівні, відразу ж я прийняв найбільше рішення у своєму житті 6 жовтня 2011 року з вагою 106 кілограмів. Я вирішив змінити своє життя, я почав ходити півгодини на день без зупинки, до середнього крок, повернувшись додому, я сідав на свій стаціонарний велосипед протягом 10 хвилин, я залишив борошно, безалкогольні напої та жири, які я почав з кількома кардіо вправами, які з’являються в Інтернеті, як кардіопрограма для схуднення в той момент, коли я важу 70 кілограмів, я вимірюю 1,70, і я пишаюся собою, я люблю себе, і це не егоїстично, моє життя змінилося, я почав працювати в тому, що вивчав, повірте мені, я почуваюся спокійніше в цей чистий момент, підтверджую, і вдома ви можете отримати форму

Немає нічого неможливого
Привіт дівчата, у мене з маленьких років були проблеми із зайвою вагою, сьогодні мені 24 роки, і правда, більше, ніж естетика для здоров’я, я вирішив 6 років тому почати боротьбу з їжею. Я відчував, що все змусило мене навіть водою і це не так, і все можна важити 108 кілограмів, і я вимірюю 1,73, і вони кажуть, що зріст вам допомагає, але я не бачив його таким чином, і я знаю відчай, що відчувається неможливість поглянути на вас дзеркало і правда дуже потворна. Я боровся з усім, що отримував, навіть амфетаміни відчаю, які я давав, але це не рішення, найкраще, що я можу зробити, це сходити до дієтолога, і я почав ходити на уроки Зумби, які в Насправді я не дуже багато зробив для своєї ваги, але переїзд трохи більше мені дуже допоміг за 1 рік. Я набрав свою вагу і своє тіло, про яке мріяв, дякую Богу, і з тих пір я дотримуюся 70 кілограмів.
Я РЕКОМЕНДУЮ ВАМ ЛІКВІФЕТ, ЩО Я ПРИЙМАЮ КОЖНИЙ ДЕНЬ І ДОПОМОГАЄ ОЖИРЕННЮ, ХОЛЕСТЕРОЛУ, КРАЩИНАМ І БАГАТО РЕЧІ
1 ЧАШКА СИРОВОГО НОПАЛУ
СЕРЕДНІЙ СЕРЕДНІЙ ОГУК З ОБОРУДКОЮ
1 ТОМАТИЛО, сирий
1 БЛОК КЕЛЕРІ
1 ЛІТ ПРИРОДНОЇ ВОДИ
СОК 1 ЛИМОНА
ВСЕ, ЩО ВИ ДУЖЕ ДОБРО ЛІКУЄТЕ, І ВИ БЕРЕТЕ ВРАНК

Втратити вагу
Я думаю про 70 кілограмів, мені 1,64 і мені 31 рік, я пробував дієти, але мені важко схуднути, кілька тижнів тому у мене виявили гіпертиреоз, я не знаю, чи є у нього щось щоб зробити з цим, що я так худну, мені потрібна допомога. Мені потрібно схуднути щонайменше 10 кілограмів, щоб бути добре. Я не відчуваю себе комфортно зі своєю вагою. Дякую