24-річна Наталія Мосбургер, яка проживає в Дьєрі, боролася із зайвою вагою в усьому світі. Ще зовсім маленькою дитиною він був пухким в дитячому садку, але ситуація не покращилася і в початковій школі: незважаючи на заняття спортом, його вага зростала. А коли змінив школу, навіть перестав займатися спортом. У той час він був по-справжньому товстим - і однолітки продовжували йому шкодити за це.

півтора

"Хто б тикав, якби не нова дівчина, яка навіть була товста. Але цікаво, що не мої однокласники, а інші. Я не могла дочекатися, щоб потрапити до середньої школи, я молилася щодня, щоб два роки, які я повинен був провести в іншій школі ".

Наталя вже залишилася одна в середній школі, але період початкової школи наклав на неї такий глибокий слід, що вона не змогла прийняти себе. Він намагався дотримуватися дієти з більшим чи меншим успіхом, але ефект йо-йо завжди його наздоганяв. Він не приділяв достатньо уваги їжі, і чіпси були приречені.

"На жаль, коли я побачив чіпсет, я не втримався. Я їв стільки часу, скільки мав".

У 2013 році їй нарешті вдалося скинути немало кілограмів, але втрутилася гінекологічна проблема.

"Ін’єкція прийшла, ліки. Фунти знову поволі навантажувались на мене, і я не звертав на це уваги, хоча тоді це мало бути багато!"

Даремно він займався перед собою спортом, він повністю зупинився, на той час він був таким на підлозі.

Нарешті, 2015 рік приніс йому зміни.

"Я розпочав свій 2015 рік з достатньою кількістю, поки що не збираюся залишати це!"

Потім Наті повністю залишила хліб, борошно, цукор та макарони. Потім, коли він почав скучати за випічкою, він вирішив спробувати метод оновлення, про що зовсім не пошкодував, насправді!

"З тих пір я брав це лише з усього. Я зрозумів, що худорлявість вимагає зміни способу життя, це найкраще рішення".

Він також почав займатися, вперше лише вдома протягом приблизно. двічі на тиждень по півгодини. Він теж хотів бігти, але, на жаль, його коліно не витримало через надмірну вагу. З того часу він також займається аеробікою та TRX, а потім, коли починалася втрата ваги, він також почав бігати. Сьогодні він ходить тренуватися п’ять разів на тиждень. Ви зараз втрачаєте 30 фунтів. Його мета - позбутися ще 10 кілограмів.

Життя Наталії змінилось у всіх відношеннях, оскільки вона схудла, вона бачить все зовсім інакше.

"Я почуваюся в тисячу разів краще, все стало рухом. Я став набагато, набагато сильнішим духовно, все ще є люди, які намагаються мене стримати, але я не залишу себе! Я дуже добре почуваюся в своїй шкірі, У мене все ще є мета, і я хочу продовжувати вдосконалюватися, наївна і чуйна душа, тепер я стала сильнішою! Хотіла б сказати це всім, хто хоче змінитися:

Майте мету і вірте в себе! У вас є більше в собі, ніж ви думаєте! Немає нічого неможливого! Все питання часу та наполегливості!