Головна »Світ» Zac Efron процвітає на суворо вегетаріанській дієті
Лос-Анджелес. - Відомий і відомий актор музичної школи середньої школи показує, що відмова від продуктів тваринного походження покращив його обмін речовин, режим сну та фізичних вправ.
В недавньому інтерв'ю Teen Vogue успішний актор Зак Ефрон показав, що дотримувався суворого вегетаріанця. Зірка, відома своїми прискіпливими звичками догляду, пояснила, що після закінчення музичних днів у середній школі вона зосередилася на реструктуризації своїх харчових звичок. "Я експериментував із харчуванням чисто веганського", - сказав Ефрон. "Це повністю змінило спосіб мого організму, і спосіб переробки їжі, спосіб її перетворення в енергію та спосіб сну". Це було чудово. Це було чудово для моїх вправ і для моєї рутини. Ефрон приєднується до ряду знаменитостей, які приписують свої вегетаріанські дієти покращенню здоров'я, зокрема музиканту Will.i.am, який покращив свій високий кров'яний тиск, холестерин, кислотний рефлюкс та нежить, уникаючи продуктів тваринного походження.
Поділитися:
Ніколас Залдівар
Веб-письменник з декількома роками досвіду, який раніше працював у двох іспаноамериканських агентствах в Хартфорді, штат Коннектикут.
- Плюси і мінуси вегетаріанської дієти
- За даними аналізу, вегетаріанська дієта пов’язана з погіршенням здоров’я
- Вегетаріанська дієта зменшує біль при цукровому діабеті HISPANTV
- Погано спланована вегетаріанська або веганська дієта у дітей може мати негативні наслідки для дітей
- Вегетаріанська дієта з низьким вмістом жиру допомагає при діабетичній нейропатії