- Стійкий стрес
- Гіпертонія
- Діабет
- Куріння
- Високий рівень жиру в животі
- Високий рівень жирів, таких як холестерин у крові
Ці шість факторів ризику подібні серед країн Латинської Америки.
Але порівняно з країнами інших регіонів світу, жир у животі виявляється більш важливим фактором ризику в Латинській Америці, ніж в інших досліджуваних регіонах.
Крім того, хоча в інших регіонах вживання алкоголю вважається захисним елементом серця, в Латинській Америці це не так.
Велику частину ризику серцевого нападу в Латинській Америці можна пояснити вживанням тютюну, ненормальними жирами в крові, жиром у животі та гіпертонією.
Найбільш рекомендоване і корисне - це режим харчування, заснований на розумній дієті, яка описується з великим споживанням фруктів та овочів.
Бачили на BBC Mundo
- Подробиці; велике тіло; Еністонова дієта, фізичні вправи та їлок секс EL MUNDO
- Наша нинішня дієта робить світ хворим
- Пінгвінові грудки та шампанське, неправильна дієта для поїздки на Південний полюс - BBC News World
- Переваги та недоліки середземноморської дієти, які переваги має дієта та недоліки
- У мене мама на дієті ', сувора реальність - AMP - La Nación