Незважаючи на численні переваги, сонце може завдати шкоди, якщо ви перебуваєте на ньому надто довго. Чи знаєте ви абревіатури UVA, UVB та UVC? Що спричиняє ці компоненти сонячного світла?
Надмірне опромінення дітей ультрафіолетовим випромінюванням є явно небезпечним і може мати наслідки. "Сонце є джерелом життя на землі, і сонячне світло має важливе значення для багатьох процесів життєдіяльності. Це благотворно впливає на психіку, а також позитивно впливає на деякі шкірні захворювання, допомагає шкірі виробляти важливий вітамін D, необхідний для правильного метаболізму кісток, правильної структури та росту зубів, профілактики остеопорозу, засвоєння вітаміну А. Це також необхідне при вагітності, старості, годуванні груддю. Однак сонячні ванни також мають свої значні ризики ", - каже Катаріна Слотова, начальник відділу гігієни Бансько-Бистрицького регіонального управління громадського здоров'я.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, вплив УФ-випромінювання в дитячому та юнацькому віці є причинним фактором розвитку меланоми та немеланомного раку в подальшому житті. Важливими факторами ризику є опіки в молодості, а також загальний вплив УФ-випромінювання протягом життя. Знизити вплив дітей на УФ-випромінювання і тим самим збільшити запобігання розвитку меланоми шкіри за допомогою деяких простих заходів.
Основний акцент робиться на підвищенні та підвищенні обізнаності батьків дітей, дітей та молоді щодо обмеження перебування на сонці, не потрапляючи під сонячне світло в години, коли радіація є найбільш інтенсивною, приблизно за дві години до обіду та дві години після обіду. Носіння сонцезахисних окулярів, шапки та футболки або дотримання індивідуального фенотипу шкіри - це інші прості, але ефективні заходи для зменшення впливу ультрафіолетового випромінювання дітей і, таким чином, зменшення ризику пошкодження шкіри, включаючи розвиток раку.
Знання цих ризиків означає знання того, що таке сонячне світло і як воно впливає на організм людини. Це електромагнітна хвиля, що містить кілька компонентів з різними біологічними ефектами, головним чином ультрафіолетове (УФ) випромінювання, видиме світло та інфрачервоні промені. УФ-компонент сонячної радіації має найбільше значення для людини (за довжиною хвилі він поділяється на UVA, UVB та UVC випромінювання).
"UVA-компонент сонячної радіації з найбільшою довжиною хвилі повністю проходить через озоновий шар. Його тривала дія сприяє утворенню вільних радикалів, які атакують клітинні мембрани і тим самим викликають еластоїдну дегенерацію шкіри з подальшими проявами передчасного старіння шкіри. УФ-випромінювання поглинається шаром озону приблизно на 50%. Викликає побуріння шкіри через пізню пігментацію. Надмірна доза ультрафіолетового випромінювання спричиняє почервоніння шкіри, опік шкіри, порушення ДНК клітин і, таким чином, підвищений ризик розвитку злоякісних захворювань шкіри. УФЧ-випромінювання з найкоротшою довжиною хвилі - найбільш шкідливе для життя на Землі, воно повинно повністю поглинатися атмосферою при проходженні через озоновий шар атмосфери », - пояснює доцент Слотова.
- Захист дітей від насильства Місто Стара Тура
- Кілька змін у дієті можуть знизити рівень холестерину та покращити стан здоров’я серця
- Про біль найчастіше - Здоров'я та профілактика - Здоров'я
- Про гормони Чому чоловіки їдять бичачі яєчка, а серце левів спіймали здоров’я та профілактику - здоров’я
- Захист здоров'я дітей Регіональне управління охорони здоров'я, що базується в Чадці