Сонячні ванни важливі, оскільки не сонячні опіки викликають рак, а сонячні опіки. В результаті перебування на сонці в нашому організмі утворюється вітамін D, який сьогодні є одним з найефективніших засобів захисту від усіх видів раку, включаючи меланому. (див. мою підсумкову статтю про вітамін D!). Однак багато людей користуються сонцезахисними кремами або тому, що рідко отримують день, і якщо їм все ж вдається вийти на відкрите місце, вони хочуть уникнути сонячних опіків, або тому, що їм доводиться вірити, що шкіра збилася з дороги десятиліттями.
Ринок сонцезахисних кремів побудований на побоюваннях програм догляду за шкірою та здоров’ям, і вони поширюють шкідливі речовини, які навіть не захищають себе від сонячних променів.
Американська екологічна робоча група "Сонцезахисні креми - які ефективні, а які безпечні" випустив приголомшливий звіт про 785 сонцезахисних кремів в обігу. 85% із 785 випробуваних сонцезахисних засобів не забезпечують належного захисту або містять небезпечні речовини. Лише 17% випробуваних речовин забезпечують належний захист від UVA та UVB-променів, залишаються стійкими до дії сонця та не містять надмірно шкідливих речовин. Аналіз базується на 400 наукових статтях, галузевих даних та даних про ефективність.
Багато препаратів не захищають від UVA-випромінювання, яке може спричинити подразнення шкіри, швидке старіння шкіри та шкіри.
Парадоксально, але багато компонентів сонцезахисного крему розкладаються під впливом Сонця за хвилини або години, передаючи таким чином шкідливі промені, що випромінюються. 54% випробовуваних речовин містили речовини, що розкладаються, що ставить під сумнів, чи забезпечують сонцезахисні креми такий захист, як вони.
Помилкові твердження дуже поширені на пляшках. 50% товарів на ринку мають маркування, яке є неправдивим або оманливим. Такі налаштування, як "захист на цілий день", "захист від води", "видаляє шкідливі промені", не відповідають дійсності, але вони є на пляшках. Оскільки вони не контролюються і не забороняються, компанії можуть встановлювати що завгодно. (Аналіз американський!)
Багато сонцезахисні засоби містять наночастинки, які можуть бути небезпечними.
Деякі сонцезахисні засоби всмоктуються і виділяються в кров, деякі розпадаються на токсичні речовини під впливом Сонця, деякі мають естрогенну дію, багато з них викликають алергічну реакцію, а деякі ні.
Загалом аналіз рекомендує 130 продуктів із 618 обережних та не рекомендує використовувати 37 продуктів. У список небезпечної продукції входять серйозні марки, які також є на ринку Угорщини.