Так, заняття спортом може бути дуже веселим

Відкладіть Піжама (і диван) і починайте виступати спорт вдома це може бути складним, тим більше, враховуючи невизначеність, яку ми переживаємо. Але настав час визнати, що цей карантин буде довгим і що ми повинні вжити заходів щодо цього, відкинути таку загальну лінь і знайти його мотивація. Неможливість вийти на пробіжку з гучною музикою або дотримуватися режиму тренажерного залу не означає, що у нашому власному будинку ми не можемо робити фізичні вправи та піднімати настрій завдяки цьому. Є ті, кому подобається Зображення заповнювача Крістіни Педроче звертаються до йоги, інші замість цього обирають заняття йогою кардіо або пілатес, Coco Constans є експертом у цьому, проте є й ті, хто шукає чогось більшого - варіант, який змусить їх веселитися і одночасно худнути, наприклад танок.

завдяки

Провести вправи танці Це дуже затребуваний варіант в наші дні, тому ми можемо бачити його через мережі, і це те, що немає нічого кращого, щоб підтримувати вашу активність, ритм музики. Правда? Якщо ви також один з тих, хто віддає перевагу танцю будь-якій іншій дисципліні, ми знайшли канал Ідеальний YouTube для нього.

Був інфлюенсер Карлота Вебер, зізнався любитель танцю, який виявив нас пару днів тому, що називався цей канал ПОПСУГАР Фітнес, що поєднує в собі різні танцювальні способи, щоб ніколи не нудьгувати. Їх енергія вражаюча, це підтвердила і сама Вебер. І, побачивши це, ми можемо лише підтвердити себе в цьому. Чудово!

Дотримуючись його рекомендацій, інші відомі особи в Інтернеті, такі як Лусія Барсена або Клаудія Паррас, також вирішили приєднатися до цього каналу, щоб насолоджуватися спортом, як ніколи раніше. Це буде відкриттям вихідних?

Якщо ви хочете приєднатися до них, ось кілька відео про це Канал Youtube що обіцяє зробити революцію у вашому карантині, слово інфлюенсер.